Пищевая железодефицитная анемия является наиболее распространенным заболеванием у младенцев и детей в возрасте от 6 месяцев до 2 лет. Запасы железа в организме младенца могут удовлетворять потребности роста и развития только до 4 месяцев, а дети в возрасте 4-6 месяцев подвержены железодефицитной анемии, поскольку они быстро растут в весе и росте и испытывают высокую потребность в железе. Некоторые исследования показали, что хроническая анемия в младенчестве и раннем детстве будет влиять на их интеллектуальное развитие на протяжении всей жизни, поэтому важно предотвратить ее до того, как она возникнет, и активно проводить профилактику анемии у младенцев и маленьких детей. Большинство симптомов и признаков легкой анемии не очевидны, но когда есть очевидные симптомы, большинство из них уже относятся к умеренной анемии, проявляющейся в основном бледностью верхней губы, слизистой оболочки рта и ногтей; легким увеличением лимфатических узлов печени и селезенки; потерей аппетита, беспокойством, невнимательностью и умственной отсталостью; учащенным сердцебиением и увеличением сердца в случае явной анемии, часто в сочетании с инфекциями и т.д. Анализ крови показывает, что эритроцитов стало меньше, гемоглобин понижен, а ферритин сыворотки понижен. Конкретные профилактические меры: 1. Настаивайте на грудном вскармливании, так как грудное молоко содержит такое же количество железа, как и коровье, но степень его усвоения высока — до 50%, в то время как коровье молоко — только 10%, и у детей, находящихся на грудном вскармливании, железодефицитная анемия встречается реже, чем у детей, находящихся на искусственном вскармливании. 2. своевременно добавляйте богатые железом дополнительные продукты питания (например, яичный желток, рыбное пюре, печеночное пюре, мясной фарш, кровь животных и т.д.). 3. своевременно добавляйте продукты, богатые витамином С, такие как зеленые овощи и фрукты, чтобы способствовать усвоению железа. 4. Выбирайте дополнительные продукты питания, обогащенные железом. 5. Регулярно проверяйте свой гемоглобин, один раз в возрасте 6 месяцев или один раз в возрасте 9 месяцев, а затем каждые 6 месяцев. Важно вовремя выявить анемию. Общее количество железа в организме новорожденного пропорционально его массе тела, поэтому недоношенные дети, близнецы и дети с низким весом при рождении имеют меньше общего количества железа в организме, к тому же недоношенные дети имеют период догоняющего роста после рождения и должны получать больше железа, чтобы удовлетворить свои потребности в росте и развитии. железо) с 2 месяцев жизни.