В некоторых медицинских исследованиях было установлено, что у больных ишемической болезнью сердца большинство приступов происходит в ночное время. Зима — наиболее распространенный сезон ишемической болезни сердца, под влиянием температурных факторов и реакции организма зимняя ночь и другие факторы провоцируют развитие ишемической болезни сердца. Поэтому пациентам с ишемической болезнью сердца необходимо проводить целенаправленную «оборону». Зимняя ночь легко вызывает ишемическую болезнь сердца по четырем основным причинам: во-первых, слишком много ужинать зимой под влиянием температуры, потребление организма может быть относительно большим, поэтому есть относительно больше. Общий семейный ужин будет более пышным, у больных ишемической болезнью сердца после плотного приема пищи увеличивается объем содержимого брюшной полости, расширяется желудочно-кишечный тракт, поднимается диафрагма, затрудняется свисток. Поскольку переваривание слишком большого количества пищи требует большего кровоснабжения пищеварительной системы, одновременно увеличивается нагрузка на сердце и уменьшается кровоснабжение коронарных артерий, что легко может привести к стенокардии и инфаркту миокарда. Поэтому не стоит переполнять ужин, до восьми полных порций вполне уместно. Во-вторых, слишком поздно ложиться спать зимой Зимняя темнота наступает сравнительно рано, но и длится дольше, поэтому многие люди привыкли устраивать гнездо в доме, чтобы посмотреть телевизор. Ночью из-за просмотра телевизора или по другим причинам возникает чрезмерное эмоциональное возбуждение, возбуждение симпатического нерва, в крови повышается уровень катехоламинов, что вызывает повышение артериального давления, спазм коронарных артерий, приводящий к ишемии миокарда, индуцированной стенокардии или инфаркту миокарда. Поэтому пациентам с ишемической болезнью сердца следует строго ограничить время просмотра телевизора в ночное время, стараться не смотреть напряженные и захватывающие передачи. Старайтесь не вспоминать ночью о неприятных вещах. В-третьих, плохое ночное тепло Зимняя ночная температура очень низкая, низкая температура в помещении или слишком тонкое одеяло, легко простудиться. Холодовая стимуляция увеличит вероятность стенокардии, инфаркта миокарда, так что возбуждение симпатического нерва, спазм коронарных артерий могут усугубить симптомы ишемической болезни сердца, спровоцировать ишемический инфаркт. Поэтому необходимо обращать внимание на то, чтобы хорошо согреваться ночью. В-четвертых, неправильное применение лекарств перед сном Значительная часть больных ишемической болезнью сердца, сочетающейся с гипертоническим типом кардиологических заболеваний, нуждается в длительном приеме антигипертензивных препаратов. Однако после отхода ко сну ночью артериальное давление примерно на 20% ниже, чем днем, у некоторых пациентов прием антигипертензивных препаратов перед сном приводит к дальнейшему снижению артериального давления, в результате чего кровоток замедляется, к сердцу поступает недостаточное количество крови, что легко может спровоцировать инфаркт миокарда. Зимняя ночь длинная, очень опасная. Приступ ишемической болезни сердца в ночное время является наиболее непредсказуемым и опасным, в ночное время необходимо уделять больше внимания хорошей работе во всех аспектах защиты, укреплять осознание самозащиты, понимать и знать, как предотвратить эти зимние ночные общие факторы риска заболеваний, чтобы снизить вероятность приступа ишемической болезни сердца и уменьшить частоту несчастных случаев.