Работники мозга (например, руководители предприятий, кадровые работники, бухгалтеры, учителя и т.д.) могут страдать бессонницей, когда их нервная система находится в состоянии длительного стресса или умственного переутомления, что может привести к чрезмерному выделению возбуждающих веществ в мозге, нарушая нормальную функцию сна в организме. Кроме того, работники умственного труда часто испытывают недостаток физической активности и страдают от заболеваний шейного отдела позвоночника и сердечно-сосудистой системы, что также может повлиять на кровоснабжение мозга и помешать нормальному функционированию сна.