«Годовой план — это весна», заняты Вы, пора пройти медосмотр, чтобы выяснить состояние своего здоровья. Итак, на что нужно обратить внимание при прохождении диспансеризации? И вообще, как правильно подойти к этому вопросу диспансеризации? Диспансеризация — одно из самых эффективных средств профилактики заболеваний. Благодаря диспансеризации можно понять состояние своего здоровья и обнаружить некоторые ранние заболевания, которые не так просто выявить, чтобы своевременно вмешаться и прервать развитие болезней, и получить вдвое больший результат при вдвое меньших усилиях. Три типа ключевых популяций, ежегодный медосмотр: «При общем медосмотре проблема «трех высоких» очень заметна. У значительной части населения артериальное давление, сахар крови, жир крови превышают норму». В настоящее время городское население работает под большим давлением социализации, и ситуация с нездоровьем становится все более заметной, что требует от людей более целенаправленного внимания к своему здоровью и корректировки образа жизни. Длительный нездоровый образ жизни и поведение приведут к дисбалансу в питательном обмене организма, снижению иммунной функции, нейроэндокринным нарушениям, «сбою» биологических часов, нанося серьезный вред здоровью. При проведении диспансеризации следует обратить внимание на три основные группы людей, которые должны проходить диспансеризацию один раз в год: 1, это «люди 7-11». Этот тип людей утром до 7:00 выносит портфель, начинает боевой день. У них постоянно звонит мобильный телефон, их ждет еда, время возвращения домой — около 11 часов вечера, а иногда и после следующего утра. Когда они входят в дверь, от них всегда пахнет алкоголем и усталостью, они даже не удосуживаются сказать ни слова, сразу идут в спальню и засыпают. Их называют «кланом 7 ~ 11». Частота встречаемости жировой болезни печени у этих людей достигает 12,9%, распространенность ожирения — 31,6%, гиперлипидемии — 12,8%, ишемической болезни сердца — 3,1%. Среди случаев внезапной смерти доля мужчин в возрасте до 35 лет увеличилась в два раза по сравнению с тем, что было 10 лет назад. 2. Это люди среднего возраста старше 40 лет. У людей старше 40 лет доля потенциальных болезненных состояний резко возрастает, до и после 55 лет появляются все более явные симптомы заболевания, скатываясь в стремительное ускорение темпов развития болезни. 3, уже хроническое заболевание. К хроническим пациентам относятся те, кто перенес сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания, диабет, гепатит, астму, желудочные заболевания и другие болезни, у них при лечении врачом может наступить временное облегчение состояния. Поэтому такие пациенты все равно должны регулярно проходить диспансеризацию и обследование по поводу своих заболеваний. Дилемма медосмотра проистекает из непонимания: медосмотру уделяется все больше внимания со стороны общества, однако «табу на медицину» одновременно существует и в сознании многих граждан. Часто проходящие медосмотр жалуются врачу: «Когда видишь гинекологический осмотр на кровати, сердце не может удержаться от мурашек», «Каждый раз при прохождении медосмотра хочется избежать гинекологического осмотра, не чувствую себя комфортно». «От взятия крови меня всегда бросает в холодный пот, а при виде крови хочется упасть в обморок». …… Дилеммы при прохождении медицинских осмотров возникают постоянно. Более того, часто для одного и того же обследования требуются разные анализы. «Некоторые женщины, испытывающие дискомфорт при проведении лобкового УЗИ, могут выбрать абдоминальное УЗИ для контроля состояния матки и яичников. Если они не могут перенести традиционную гастроскопию, они могут выбрать капсульную гастроскопию, которую можно проглотить для контроля состояния желудка. Причина ваших проблем с медицинскими осмотрами заключается в том, что у вас есть некоторые заблуждения на этот счет. Заблуждение № 1: «Если вы здоровы, то вам не нужно проходить медосмотр каждый год». Это очень неверно. Потому что некоторые заболевания развиваются очень быстро, а симптомы не очевидны, поэтому их очень трудно заметить, быть замеченным, возможно, упущено лучшее время для лечения. Специальное напоминание о том, что нужно настаивать на регулярных медицинских осмотрах. Миф 2: «Не стоит слишком беспокоиться о незначительных заболеваниях, обнаруженных после медицинского обследования». Это еще более неверно. Как правило, после физикального обследования врач должен указать в протоколе физикального обследования на необходимость пересмотра некоторых аномальных пунктов или через 3-6 месяцев провести целенаправленное обследование. Некоторые заболевания в латентном или начальном периоде могут быть не выявлены, или могут проверяться показатели незначительных изменений, но еще не достигшие степени диагностики, некоторые незначительные изменения могут быть предвестниками больших поражений, и пересмотр является отслеживанием аномальных показателей, чтобы достичь раннего выявления диагноза и раннего лечения цели. Миф 3: «Физикальное обследование не может выявить опухоли». В настоящее время с помощью плановых медицинских осмотров и переписей без симптомов на ранней стадии могут быть выявлены только рак молочной железы, колоректальный рак, рак шейки матки, рак предстательной железы и т.д. Например, при раке легких, раке поджелудочной железы, опухоли головного мозга и т.д. зачастую трудно обнаружить очаги поражения при физикальном обследовании, а когда заболевание развивается, оно уже достигает средней или поздней стадии. Однако это не означает, что опухоль невозможно обнаружить. Тест на определение опухолевых маркеров позволяет регулярно и в динамике отслеживать активность опухолей в организме. Особенно для пациентов, перенесших операцию по удалению опухоли, скрининг опухолевых маркеров, если обнаружится, что индекс карциноэмбрионального антигена (CEA) внезапно повысился, станет важным свидетельством рецидива опухоли. Хорошая работа по проверке здоровья из пяти табу: в работе обнаружилось, что многие испытуемые из-за некоторых ключевых аспектов медосмотра не уделяют должного внимания, или знания предвзяты, есть всевозможные упущения, он напомнил о необходимости подготовки к медосмотру: 1, табу время забора крови слишком поздно. Требования к проведению медосмотра и лабораторных исследований — 7:30 ~ 8:30 утра для взятия крови натощак, самое позднее время не должно превышать 9:00, обследуемый должен взять кровь как можно раньше, не стоит легко пропускать это время. 2, избегайте прохождения медицинского обследования перед поспешным прекращением приема лекарств. Взятие крови требует голодания, однако пациентам с хроническими заболеваниями следует по-другому подходить к приему лекарств. Например, пациенты с гипертонической болезнью ежедневно рано утром принимают антигипертензивные препараты, необходимые для поддержания стабильного артериального давления, поспешное прекращение или задержка приема лекарств вызовет резкое повышение артериального давления, что опасно. 3. Не допускайте самовольного отказа от проекта обследования. Некоторые тесты имеют особое значение для раннего выявления заболеваний, некоторые обследуемые из-за страха перед неприятностями или стеснения автоматически отказываются от теста, если у обследуемого действительно есть поражения, то он упустит лучшее время для лечения. 4, избегайте игнорирования важных сведений из истории болезни. Некоторые обследуемые проводят «тест» на уровень психологии врача, что болезнь можно только проверить, а не проговорить, но не знают, что результаты часто противоречат их желаниям. 5, не допускайте принижения значения заключения медицинского обследования. Некоторые обследуемые уделяют больше внимания процессу медосмотра, но игнорируют заключение медосмотра, не внимательно читают и не тщательно выполняют его, в результате чего медосмотр теряет смысл. Многие берут заключение медосмотра, но просто из «здоровых» и «нездоровых», «больных» и «не больных». «This is a misunderstanding. Это недоразумение. На самом деле этот табель — очень подробный «отчет об анализе здоровья», в нем можно глубоко проанализировать все данные результатов медосмотра: он не только позволяет заранее предсказать шансы заболеть определенным хроническим заболеванием в ближайшие 5-10 лет, но и выдвигает целый ряд практических улучшений, вмешательств, профилактических и лечебных мер, включая диету, психологию, физические упражнения, Диета, психология, физические упражнения, режим труда и отдыха и т.д. Таким образом, медосмотр становится не просто поверхностным, а действительно глубоким и практичным, что позволяет достичь цели «раннего выявления внезапных заболеваний». Поэтому более важным, чем физическое обследование, является оценка состояния здоровья, для интерпретации и анализа которой необходим профессиональный врач. Физический осмотр — это только первый шаг к пониманию реального состояния здоровья человека, а оценка состояния здоровья проводится после физического осмотра, в соответствии с конкретными обстоятельствами жизни вмешательства, чтобы действительно позволить физическому осмотру играть «профилактическую» роль. Медосмотры должны быть «персонализированными» и целенаправленными: «Медосмотры также должны быть персонализированы в соответствии с возрастом, полом и индивидуальными обстоятельствами, и не рекомендуется слепо забрасывать широкую сеть». «Возраст и состояние здоровья у всех разные, поэтому программа медосмотра должна подбираться индивидуально. В дополнение к базовой программе диспансеризации для разных групп населения должны быть предусмотрены различные пункты диспансеризации и целевые обследования, чтобы выявить реальную значимость диспансеризации». Некоторые считают, что выбор программы медосмотра — это как поход в западный ресторан за едой, самый простой способ — выбрать определенный пакет медосмотра, если у вас достаточно денег, то выбирайте дорогой, если у вас болит кошелек, то выбирайте более дешевый, а класс медосмотра, как и меню, чем дороже, тем лучше. На самом деле это заблуждение, главное при прохождении медосмотра — выбрать тот, который подходит именно вам, иначе более дорогой медосмотр — это просто пустая трата денег. Например, людям с семейным анамнезом генетических заболеваний в дополнение к основному проекту можно провести несколько целевых проверок. Например, семейный анамнез диабетика — проверка сахара крови натощак, сахара крови через 2 часа после еды, гликированного гемоглобина крови, микроальбумина мочи; семейный анамнез рака молочной железы — УЗИ молочных желез, целевое исследование молибдена, анализ крови на опухолевые маркеры рака молочной железы; семейный анамнез рака легкого — рентгенография грудной клетки, низкодозовая компьютерная томография грудной клетки, анализ крови на опухолевые маркеры рака легкого и т.д. Кроме того, людям, которые часто общаются и употребляют алкоголь, необходимо обратить внимание на поражение печени, сделать УЗИ печени, тест на алкогольный ген и оценить толерантность к алкоголю; людям с привычкой курить необходимо обратить внимание на состояние легких, сделать рентгенографию грудной клетки, анализ крови на маркеры опухолей рака легкого и цитохимию мокроты; людям, которые часто работают за компьютером и испытывают боли в шее, плечах и пояснице одновременно, можно выбрать КТ шейных межпозвоночных дисков, КТ поясничных межпозвоночных дисков и т.д.