I. Как диагностируется инсульт? Наиболее распространенные симптомы инсульта: 1. головокружение, головная боль; 2. головокружение, шум в ушах, глухота, двоение в глазах; 3. неустойчивая походка, осторожная ходьба, наступание на вату под ногами; 4. онемение, паралич или судороги конечностей; 5. искаженные глаза и рот, слюни в уголках рта, невнятная речь, удушье и кашель; 6. спутанность сознания, сонливость, потеря сознания; 7. изменения в поведении, характере и личности. При появлении любого из вышеперечисленных симптомов, пожалуйста, незамедлительно обратитесь в больницу. Могут ли инсульты повторяться? Инсульты имеют высокий процент рецидивов и могут произойти в любое время и в любом месте, в том числе когда вы находитесь в больнице. Рецидив инсульта встречается довольно часто, а повторный инсульт приводит к усугублению имеющегося у пациента неврологического дефицита и значительному увеличению смертности. Риск рецидива наиболее высок в течение 6 месяцев после первого инсульта, а в некоторых исследованиях срок раннего рецидива установлен на уровне 90 дней после начала инсульта, поэтому вторичная профилактика необходима как можно раньше после начала первого инсульта. 3. Как я могу предотвратить инсульт? 1. разумное питание: ① вегетарианская диета, предпочтительно с большим количеством бобовых и продуктов из них, которые имеют высокое содержание качественного белка и хороший коэффициент утилизации; ② небольшие и частые приемы пищи, ограничьте потребление соли до 3-5 г в день и сосредоточьтесь на легкоусвояемой и легкой пище, в основном на завтраке и обеде, избегая переполнения на ужин; ③ умеренное потребление чая может быть мочегонным средством, а содержащаяся в нем дубильная кислота теофиллин может адсорбировать жир, тем самым уменьшая его всасывание. 2. Отказ от курения и алкоголя; 3. Правильные физические нагрузки; 4. Контроль факторов риска: активное лечение гипертонии, сердечных заболеваний, диабета, гиперлипидемии и т.д.; 5. Профилактический прием лекарств: например, аспирина, пансентина и т.д.; 6. Бодрое и радостное настроение; 7. Регулярный осмотр.