В последние годы изменения в том, как люди едят и пьют, привели к росту заболеваемости многими болезнями, связанными с питанием. Атеросклероз встречается очень часто, особенно у пожилых людей, но также и у людей среднего возраста. Атеросклероз оказывает серьезное влияние на жизнь и работу людей, и только лечение может привести к улучшению или даже выздоровлению. Многие пациенты не знают о здравом смысле ухода, что может привести к ухудшению состояния и снова повлиять на здоровье пациента. Эксперты говорят, что руководство в период восстановления атеросклероза имеет решающее значение. 1) Ходьба подходит для пациентов на ранней стадии или в период восстановления, настаивайте на ходьбе каждый день, скорость и расстояние ходьбы не должны вызывать боли в конечностях, как стандарт, обычно после нескольких месяцев ходьбы многие пораженные конечности перемежающейся хромоты значительно улучшаются. 2) Упражнение Бергера подходит для пациентов, которые в принципе не могут ходить и могут заниматься в постели. Во-первых, пораженная конечность должна быть приподнята на 2-3 минуты, затем опущена на край кровати на 3-5 минут, затем полулежа на 2-3 минуты и так далее 5-10 раз, 3 раза в день, чтобы предотвратить атрофию мышц и облегчить восстановление функции конечности. 3) Другие методы упражнений следует выбирать в соответствии с физическим состоянием пациента, окружающей средой и увлечениями, например, цигун, гимнастика, ходьба, тайцзи и так далее. Однако реабилитационные упражнения должны быть постепенными, постепенно увеличивая объем упражнений и увеличивая продолжительность активности, и не следует форсировать напряженную деятельность. Лучше всего, если пациенты будут иметь определенное представление о рекомендациях по реабилитационному периоду облитерирующего атеросклероза и практически выполнять каждую из них. Помимо активного лечения методами китайской медицины, пациенты должны также участвовать в определенных физических упражнениях, которые улучшат кровообращение в пораженных конечностях и тем самым ускорят их выздоровление.