Артроскопия коленного сустава широко используется в клинической практике благодаря таким преимуществам, как минимальная травма, небольшой разрез и быстрое восстановление, и в настоящее время стала важным инструментом в диагностике и лечении заболеваний коленного сустава. Однако после артроскопической операции на коленном суставе возможны такие осложнения, как отек, боль, подкожные гематомы, скопление жидкости в полости сустава и т.д. Использование ранних пакетов со льдом в нашем отделении было эффективным в борьбе с этими осложнениями. После артроскопии, хотя может показаться, что у пациента небольшая рана, происходит обширная травма костей и мягких тканей внутри сустава из-за удаления большого количества синовиального нароста, костных фрагментов и поврежденного мениска во время процедуры. Раннее послеоперационное охлаждение может эффективно уменьшить боль пациента, отек конечности, подкожные гематомы и выпот в полости сустава. Это происходит потому, что лед снижает местную температуру кожи, подавляет клеточную активность, снижает чувствительность нервных окончаний и замедляет нервную проводимость, тем самым уменьшая боль. Он также уменьшает отеки и подкожные и внутрисуставные выделения, стимулируя холодовые рецепторы в коже и вызывая сокращение крови, подавляя высвобождение передатчиков воспаления и препятствуя проницаемости микрогематокрита. Как сделать пакет со льдом: Из-за неравномерного физиологического строения коленного сустава, пакеты со льдом, доступные на рынке, не могут быть деформированы по желанию и не покрывают коленный сустав должным образом, что влияет на эффект от пакета со льдом. Поэтому измельченные кубики льда упаковываются в большой пластиковый пакет (продается в супермаркетах), который заполняется на 1/3, и добавляется небольшое количество водопроводной воды, чтобы образовалась смесь льда и воды. Отделите пакет со льдом от коленного сустава двумя слоями сухих полотенец, чтобы избежать смачивания раневой повязки. При использовании пакета со льдом убедитесь, что самодельный пакет со льдом цел, чтобы избежать инфекции из-за протекания и намокания раны; не прикладывайте пакет со льдом слишком долго, 20-30 минут каждый раз, чтобы избежать местного обморожения. Было замечено, что раннее охлаждение после артроскопии коленного сустава может значительно уменьшить боль и отек и способствовать ранней реабилитации коленного сустава. Этот метод обледенения прост, безопасен, экономичен, эффективен и легко применим в клинической практике.