Употребление граната в пищу не может дать эффекта снижения уровня сахара в крови, напротив, если контроль сахара в крови больного диабетом не соответствует норме, то употребление слишком большого количества граната может привести к повышению уровня сахара в крови. Гранат содержит разнообразные питательные вещества, в том числе углеводы, большое количество витамина С, небольшое количество белков и жиров, поэтому употребление граната населением в целом не повлияет на уровень сахара в крови. Но больные диабетом едят слишком много граната, возможно, из-за того, что инсулин не может выделяться в обязательном порядке, он не может подавить пик сахара в крови, что приводит к феномену повышения сахара в крови. Больные диабетом должны есть гранат в соответствии с ситуацией с уровнем сахара в крови, чтобы судить об этом. Если контроль уровня глюкозы в крови соответствует норме, можно употреблять небольшое количество граната между приемами пищи, не более половины за один раз. Под нормой глюкозы крови обычно понимается контроль глюкозы крови натощак в пределах 6,5-7,5 ммоль/л, через 2 часа после еды контроль глюкозы крови в пределах 8,5 ммоль/л или менее, гликированный гемоглобин не превышает 6,3%. Если контроль сахара в крови соответствует норме, то помимо граната можно умеренно употреблять яблоки, груши, апельсины, грейпфруты, киви, арбуз, клубнику, чернослив и другие фрукты. Однако если у пациентов с диабетом контроль уровня глюкозы в крови не соответствует норме, например, уровень глюкозы натощак ≥8,5 ммоль/л, через 2 часа после еды уровень глюкозы в крови ≥12,0 ммоль/л, гранат есть нельзя, можно употреблять продукты, содержащие меньше сахара. Нет четких исследований, показывающих, какие продукты могут снизить уровень сахара в крови, но некоторые продукты с низким содержанием сахара, такие как сельдерей, лук, горькая дыня, огурец, помидор и т.д., способствуют вспомогательному лечению диабета и больше подходят для употребления больными диабетом.