Как скоро после физической нагрузки можно точно определить уровень глюкозы в крови

  Вообще говоря, физические упражнения вызывают преходящее повышение уровня глюкозы в крови, поэтому перед измерением уровня глюкозы в крови рекомендуется отдохнуть в течение получаса.  После физической нагрузки в организме повышается секреция гормона кортизола, гормонов надпочечников, норадреналина, дофамина и других гормонов, которые оказывают антагонистическое действие на инсулин и ослабляют гипогликемический эффект инсулина, что может повысить уровень глюкозы в крови. Если значение глюкозы в крови измеряется сразу после физической нагрузки, измеренное значение будет выше нормы, что не способствует диагностике заболевания. Обычно рекомендуется отдохнуть в течение получаса и подождать, пока гормоны в организме не метаболизируются, прежде чем проводить измерение. Однако некоторые пациенты могут испытывать гипогликемию после физической нагрузки, в этом случае необходимо немедленно проверить уровень глюкозы в крови и проинструктировать пациента о необходимости приема лекарств.  Кроме того, общие физические упражнения, уже выполненные перед измерением уровня глюкозы в крови, такие как ходьба и подъем по лестнице, окажут меньшее влияние на результат, и пациентам не стоит беспокоиться об этом, но им следует избегать более интенсивных упражнений.