За годы амбулаторного лечения и онлайн-консультаций я часто сталкиваюсь с тем, что друзья и члены семьи пациентов спрашивают: как определить, депрессия у них или тревога? Вот простой и понятный разговор с вами о том, как быстро выявить и определить депрессию и тревожные расстройства!
1.Производительность ядра различна
Основные симптомы депрессии — несчастье, низкое настроение и снижение интереса — сводятся к одному слову — низкий и одному слову — грустный. Он также сопровождается усталостью и низким уровнем энергии. Это основные и постоянные симптомы.
Основные симптомы тревоги — беспокойство, страх, беспокойство — сводятся к одному слову — нервозность, и к одному слову — страх. Помимо нервозности и страха, большинство друзей будут испытывать соматические симптомы, такие как необъяснимый физический дискомфорт, ощущение электричества, онемение, тупая боль, жжение, жар и холод, повышенная потливость, боязнь холода и жары, частое мочеиспускание и снижение аппетита.
2. различные степени воздействия
Депрессия должна представлять собой подавленное душевное состояние, которое длится дольше и серьезнее, самоощущение меланхолии более выражено, а влияние на повседневную жизнь, работу и межличностное взаимодействие в основном связано с отсутствием настроения, смысла, интереса и энергии.
Тревожные расстройства характеризуются необъяснимой, необъяснимой, ненаправленной и постоянной тревогой и страхом в течение определенного периода времени, проявляющимися в виде ощущения, что человек находится на грани врага, на тонком льду, на грани смерти или в состоянии соломинки, без каких-либо признаков того, что он достоин такой нервозности и боязливого беспокойства, но не в состоянии контролировать себя и не может успокоиться от заверений и уговоров семьи и друзей, поскольку страх, нервозность или ужас влияют на его повседневную жизнь, межличностное взаимодействие, работа и учеба.
Таким образом, депрессия — это неспособность делать что-то и взаимодействовать, а тревога — это страх делать что-то и взаимодействовать!
3. Различные клинические подтипы
Депрессия клинически проявляется в различных началах и формах, которые сводятся к нескольким аспектам.
(1) Меланхолический тип, при котором преобладает подавленное настроение.
(2) Раздражительный тип, характеризующийся беспокойством, истериками, возбуждением и беспокойством, но обязательно на основе подавленного душевного состояния.
(3) Гиперкинетический тип, характеризующийся усталостью, слабой энергией, медленной реакцией, нерешительностью и неэффективностью.
(4) Инсомнический тип, характеризующийся тяжелой бессонницей или чрезмерной сонливостью.
Тревожные расстройства делятся на несколько подтипов.
(1) Панические атаки, при которых основными проявлениями являются короткие, быстрые, повторяющиеся эпизоды острого страха и ощущения близкой смерти.
(2) Генерализованная тревога, характеризующаяся длительным (от нескольких лет до десятков лет) беспокойством, напряжением, сильным дистрессом, физическим дискомфортом и болью.
(3) Социальная фобия, характеризующаяся страхом встретиться с людьми, быть замеченным и показать свое лицо при разговоре, так называемый «синдром красного лица».
(4) Специфические фобии, боязнь определенных животных, определенных сцен и т.д.
(5) Другие тревожные расстройства, такие как избирательная немота и т.д., которые не будут описаны
4. различные последствия
Депрессия более коварна, и если ее скрывать, то состояние будет медленно ухудшаться, а последствия будут более пугающими. Если не вмешаться для ее лечения, то болезнь будет затягиваться и усугубляться, появятся различные степени негативного пессимизма и даже тревоги, а также риск самоубийства.
Тревожные расстройства невозможно скрыть, очевидные внешние проявления бросаются в глаза: беспокойно сидеть, ходить, отвлекаться, отвлекаться и постоянно обращаться за помощью, с более острым и коротким началом и меньшим риском негативной суицидальности.
В заключение следует отметить, что это лишь основной способ выявления депрессии и тревоги, но, в действительности, он далеко не прост. Часто эти два эмоциональных состояния переплетаются, а для некоторых особых групп людей, таких как дети, пожилые люди и особенно пациенты с серьезными физическими заболеваниями, диагностика и лечение депрессии и тревоги должны быть более осторожными и проводиться не самостоятельно, а с помощью специалиста для оценки и лечения!