В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место по уровню заболеваемости и смертности среди целого класса болезней, а ишемическая болезнь сердца встречается особенно часто, причем частота внезапной смерти очень высока, порой не позволяет человеку предотвратить ее. Так действительно ли ишемическая болезнь сердца так страшна? Есть ли способ ее предотвратить? На самом деле ишемическая болезнь сердца не страшна, если знать, что те, кто предрасположен к ишемической болезни сердца, заранее проводят профилактику, то можно значительно снизить заболеваемость ишемической болезнью сердца, даже если есть ишемическая болезнь сердца, также можно значительно снизить риск, так как можно спокойно прожить старость, жизнь, а не Южную гору. Какие люди подвержены ишемической болезни сердца? 1, повышенное артериальное давление: по статистике, у 70-80% этой группы людей ишемическая болезнь сердца будет осложнена. Но при условии нормального контроля артериального давления можно значительно отсрочить возникновение ишемической болезни сердца. 2, диабет: вред диабета на сердечно-сосудистую систему очень велик, в настоящее время он рассматривается как ишемическая болезнь сердца и т.д., необходимо контролировать уровень сахара в крови в соответствующем диапазоне, чтобы снизить частоту возникновения ишемической болезни сердца. 3, дислипидемия: особенно повышены липопротеины низкой плотности (ЛПНП), понижены липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Поэтому лечение липидов крови особенно важно для профилактики ишемической болезни сердца. 4, курение, употребление алкоголя. У некоторых пациентов инфаркт миокарда может развиться только при большом количестве курения, поэтому отказ от курения и ограничение алкоголя могут предотвратить и вылечить ишемическую болезнь сердца. 5, ожирение, гиподинамия, малоподвижный образ жизни также являются факторами, способствующими развитию ишемической болезни сердца. Здоровый образ жизни может помочь предотвратить ишемическую болезнь сердца. 6, семейный анамнез: родители, братья и сестры с ишемической болезнью сердца, особенно те, у кого в семье были случаи внезапной смерти, должны быть бдительны в отношении ишемической болезни сердца, хорошо проводить профилактику и лечение заранее, это может значительно снизить частоту ишемической болезни сердца, уменьшить частоту случаев внезапной смерти. 7, чрезмерная усталость, чрезмерное опоздание на работу, длительное психическое напряжение, невыдержанность людей — частота заболеваемости ишемической болезнью сердца также выше, чем у обычных людей. Поэтому следует разумно организовать время труда и отдыха, работу и отдых, релаксацию, поддерживать хорошее душевное равновесие, что также может снизить заболеваемость ишемической болезнью сердца.