Отчет Всемирной организации здравоохранения показывает, что существует множество ошибочных представлений о раке среди населения, пациентов и некоторых медицинских работников. 1. рак в основном определяется генами На самом деле, генетика — лишь один из факторов возникновения рака. загрязнение окружающей среды, неправильный образ жизни и питания, чрезмерный стресс — все это тесно связано с возникновением рака. Некоторые виды рака имеют более высокий генетический риск и требуют внимания к скринингу, например, если мать больна раком груди, то риск развития рака груди у ее дочери в 2-3 раза выше, чем у обычного человека. Однако некоторые виды рака имеют небольшой генетический риск, например, только около 5% больных колоректальным раком связаны с наследственностью. 2. неверно утверждать, что рак невозможно предотвратить. Всемирная организация здравоохранения считает, что 1/3 злокачественных опухолей можно предотвратить, 1/3 можно лечить и 1/3 можно вылечить, и что инициатива по предотвращению рака лежит в руках каждого человека. По данным Американской ассоциации по изучению рака, самый простой способ предотвратить рак — есть больше фруктов и овощей, что может снизить вероятность возникновения рака на 20%. 3. Вегетарианцы реже болеют раком Исследования показывают, что люди, часто употребляющие крупную рыбу и мясо, действительно имеют более высокий риск заболевания раком, в то время как вегетарианцы, которые ежедневно едят фрукты и овощи и потребляют достаточное количество пищевых волокон, имеют более низкий риск заболевания колоректальным раком, чем обычные люди. Однако длительная вегетарианская диета может привести к пищевому дисбалансу. Не будьте пристрастны и разборчивы, старайтесь питаться преимущественно натуральными ингредиентами и ежедневно съедайте 5 порций овощей и фруктов разного цвета. 4. родинки предрасположены к раку кожи Большинство родинок являются доброкачественными черными пигментными образованиями, поэтому беспокоиться не стоит. Однако если наблюдаются аномальные изменения в цвете, размере и форме родинок, следует обратить на них особое внимание. К другим факторам риска относятся раннее менархе, поздняя менопауза, незамужество, бесплодие, позднее деторождение, не кормление грудью и т.д. Если вы пришли в клинику только тогда, когда нащупали твердый комок или почувствовали боль при ношении нижнего белья, рак, скорее всего, находится на 2-й или более поздней стадии и может потребовать мастэктомии. При раннем обнаружении и лечении процент излечения от рака молочной железы очень высок: 5-летняя выживаемость составляет 95% для случаев рака на стадиях от 0 до 1. Органические продукты питания сажают или выращивают без использования химических пестицидов, химических удобрений, гербицидов и других неестественных препаратов, поэтому безопасность ингредиентов выше. Нет никакой разницы в риске развития рака между женщинами, которые употребляют органические продукты в течение длительного времени, и теми, кто никогда не ест органические продукты. Чтобы питаться здоровой пищей, необходимо разнообразить свой рацион, употреблять больше местных и сезонных продуктов и каждый день есть немного орехов. 7. рак на поздней стадии безнадежен Даже когда рак дает метастазы, тяжесть заболевания варьируется и не может быть обобщена. Такие заболевания, как рак легких, рак молочной железы и т.д., также могут лучше поддаваться контролю, и если лечение проводится в соответствии с рекомендациями врача, есть надежда на долгое «выживание с опухолью». 8. Пост может убить раковые клетки Вообще говоря, больные раком, которые постятся, могут потерять 10 кг в неделю, их иммунитет снижается, что облегчает выживание раковых клеток. Исследования показали, что сахар является любимой пищей раковых клеток, и частота возникновения таких видов рака, как рак толстой кишки, рак молочной железы и рак эндометрия, связана с любовью к сахару. Исследование Гарвардской медицинской школы показало, что у женщин, которые любят есть продукты с высоким гликемическим индексом, риск развития рака толстой кишки в 3 раза выше, чем у обычных людей. 9, радиотерапия определенно приведет к потере волос Химиотерапевтические препараты «убивают и хорошее, и плохое», вызывая повреждение нормальных клеток, особенно клеток волосяных фолликулов, зародышевых клеток и другие разрушительные эффекты, например, при раке груди химиотерапевтические препараты легко вызывают потерю волос. Однако некоторые химиотерапевтические препараты для лечения опухолей желудочно-кишечного тракта действуют только на клетки слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, и пациенты не испытывают выпадения волос.