Продукты с наибольшим содержанием калия: 1. бобовые, такие как соя, зеленая фасоль, красная фасоль, бобы и горох, которые часто богаты калием. 2. овощи, такие как грибы, побеги бамбука, фиолетовая капуста, лук-порей и сельдерей, которые часто очень богаты калием. 3. фрукты с наибольшим содержанием калия, такие как персики, груши, яблоки, бананы и арбузы, которые также часто богаты калием. Эти фрукты также очень богаты калием и оказывают очень очевидный эффект при приеме калия.