1, понимайте опасность подагры, гиперурикемии, ясно, что их нужно лечить, не думайте, что боль — единственная опасность подагры, на самом деле, боль — это только предупреждение: подагра имеет риски. Снятие боли не считается умением, и знайте, что часто прием обезболивающих при подагре наносит вред организму, вы можете выбрать китайскую медицину для снятия боли, китайская медицина имеет историю внутреннего и внешнего применения, есть эффекты. 2, освоить принципы диеты и физических упражнений. Знайте, что даже если не съесть ни кусочка пищи, способной образовывать мочевую кислоту, это может снизить уровень мочевой кислоты в крови только на 10-18%; а многие продукты, включая постное мясо, незаменимы в вашей жизни. Цель снижения уровня мочевой кислоты — вести здоровый образ жизни и ограничить пуриновую диету под условием удовлетворения жизненных потребностей. Однако во время острых приступов важно строго соблюдать диету.3. Проверить уровень мочевой кислоты и креатинина в крови, а также уровень мочевой кислоты и креатинина в моче за 24 часа. Также проверьте функцию печени, уровень сахара и липидов в крови, сделайте УЗИ почек, чтобы выявить наличие камней в почках.4. Обратитесь за профессиональной помощью, чтобы определить тип повышенной мочевой кислоты и обоснованно выбрать лекарство или способ снижения мочевой кислоты. Ознакомьтесь с побочными эффектами лекарств и при возникновении дискомфорта незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.5. Сочетайте показатели сердца, липидов крови, артериального давления и глюкозы в крови с комплексным выбором лекарств, сделанным профессиональным врачом: например, клопидогрель вместо аспирина, если это необходимо при ишемической болезни сердца? Препаратами первого выбора для снижения артериального давления являются Коксартан, Амлодипин и др. Аторвастатин предпочтительнее для снижения уровня холестерина, а фенофибрат — для снижения уровня триглицеридов, эти два типа липидоснижающих препаратов не следует комбинировать. Препараты, снижающие уровень глюкозы, в разумных пределах должны быть метформином. 6. Регулярный пересмотр. Знайте цель контроля мочевой кислоты крови: мочевая кислота крови <360 мкмоль/л (для пациентов с приступами подагры желательна мочевая кислота крови <300 мкмоль/л).