11 вечера — 5 утра: В это время рост и восстановление клеток достигают своего пика, деление клеток происходит примерно в восемь раз быстрее, чем обычно, и кожа особенно активно впитывает средства по уходу за кожей. Используйте питательный ночной крем, богатый полезными веществами, чтобы максимально усилить эффект от вашего ухода. 6 утра-7 утра: Выработка адренокортикотропина снижается до минимума с 4 часов утра. Поскольку вода накапливается в клетках, циркуляция лимфы замедляется, и некоторые люди в это время испытывают опухшие веки. По этой причине важно выбрать дневной крем, который обладает высокой степенью защиты и сочетает в себе защиту от солнца, увлажнение и питание. Для тех, у кого по утрам опухшие глаза, используйте крем для век, который усиливает кровообращение и подтягивает мешки под глазами. 8 утра-12 вечера: кожа находится на пике своей активности, с наиболее сильной сопротивляемостью тканей и наиболее активными сальными железами. Это подходящее время для удаления волос на лице и теле, точечной эпиляции, удаления родинки и косметических процедур, таких как татуаж бровей и век. С 13:00 до 15:00: Кровяное давление и секреция гормонов снижаются, организм постепенно устает, кожа склонна к появлению мелких морщин, а усвоение косметики, содержащей высокоэффективные вещества, особенно слабое. Если вы хотите, чтобы ваша кожа в это время выглядела энергичной, вы можете использовать дополнительные сыворотки, увлажняющие кремы, укрепляющие маски и т.д. 16:00-8:00: Благодаря усиленной микроциркуляции, содержание кислорода в крови увеличивается, сердце и легкие работают отлично, а поджелудочная железа в это время очень активна, что позволяет полностью усваивать питательные вещества. Это самое подходящее время для профессиональных женщин, чтобы посетить салон красоты для ухода. Вы также можете заниматься спортом в соответствии со своими предпочтениями, например, фитнес-танцами и упражнениями на педали, чтобы улучшить впитывание косметических средств в кожу. 20:00-11:00: В это время наиболее вероятны аллергические реакции, микрососудистая сопротивляемость ослаблена, кровяное давление падает, организм склонен к отекам, кровотечениям и воспалениям, поэтому оно не подходит для косметических процедур.