Полость носа, расположенная на нижней стороне, часто становится более обструктивной, когда человек лежит на боку. После перекладывания на другую сторону носовая полость, которая не была заложена или была менее заложена на верхней стороне, стала заложенной или более заложенной после перекладывания на нижнюю сторону. Носовая полость, которая была расположена на нижней стороне, только сейчас имеет меньшую заложенность носа. Кроме того, обоняние может быть снижено в разной степени, а в речи появляется окклюзионный носовой звук. Из-за длительного стекания носовой слизи через преддверие носа и верхнюю губу может возникнуть дерматит или экзема, что наблюдается в основном у детей. Носовая слизь может стекать назад в полость глотки, при этом появляются такие симптомы, как кашель и мокрота. Это один из клинических симптомов пациентов с хроническим простым ринитом.
Первый пункт, придерживаться физических упражнений, повысить сопротивляемость организма, таких как утренний бег, ванна с холодной водой или холодной водой мытья упражнения, может повысить физическую подготовку, улучшить толерантность организма к холоду, улучшить способность организма адаптироваться к неблагоприятным условиям, и активно лечить заболевания верхних дыхательных путей и других хронических заболеваний организма, эксперты говорят, что эти меры могут быть лучше для профилактики хронического ринита.
Третий момент заключается в том, что травяные лекарства могут быть использованы для профилактики простуды, вы можете принимать имбирную воду с коричневым сахаром на ранней стадии, чтобы прогнать «простуду». Во время эпидемии гриппа можно принимать китайские травяные лекарства, такие как корень терна, ветрогон, корень черники и сырую солодку, чтобы уменьшить вероятность заболевания.
В сезон простуды или эпидемии простуды осенью и зимой следует надевать маску, когда выходите на улицу, избегать общественных собраний, как можно реже посещать общественные места и изолировать больных. В зараженном помещении для дезинфекции можно обработать воздух белым уксусом.