Бессонница — признак того, что вы больны

  Бессонница, также известная как трудности с засыпанием или пребыванием во сне после пробуждения, является основным проявлением бессонницы и обычно вызывается изменениями различных факторов, таких как физиологические, психологические и экологические факторы, а также лекарственные препараты, нервно-психические и соматические расстройства, а также может быть связана с определенными заболеваниями, но не обязательно является предвестником конкретного заболевания. К распространенным расстройствам, вызывающим бессонницу, относятся: 1. Психические расстройства: такие как депрессия, тревога, соматоформные расстройства и т.д. Например, бессонница является первым симптомом около 50% депрессий, а наиболее распространенным проявлением бессонницы является раннее пробуждение. По мере развития состояния депрессия и бессонница образуют порочный круг, и выход из этой ситуации — расслабиться и снова заснуть, если это возможно, в противном случае просто встать.  2. внутренние заболевания: такие как синдром беспокойных ног, болезнь Паркинсона, нарушения вегетативной нервной системы и т.д. Например, у пациентов с синдромом беспокойных ног основным симптомом являются необъяснимые сенсорные аномалии и дискомфорт в обеих нижних конечностях в состоянии покоя или во время ночного сна, что приводит к трудностям с засыпанием и увеличению числа пробуждений у большинства пациентов.  В целом, бессонница — это сложное клиническое состояние, вызванное целым рядом факторов, и не является просто предвестником какого-либо заболевания, но если состояние тяжелое, лечение бессонницы должно сопровождаться обследованием на наличие физического заболевания.