Во время менструации можно есть абрикосы, но не следует есть их слишком много. Абрикосы — плоский фрукт и не влияют на менструальную кровь. Слишком большое их количество также может вызвать дискомфорт и желудочно-кишечные расстройства. В холодные зимние месяцы лучше всего есть теплые фрукты, такие как яблоки, виноград и бананы, а летом — более холодные, такие как драконий фрукт, арбуз и апельсины. Во время менструации важно питаться разумно, с хорошим сочетанием мяса и овощей, большим количеством витаминов, и уделять внимание тому, чтобы не замерзнуть и не рассердиться. Слишком много абрикосов также может привести к внутреннему пожару или вздутию живота и боли в желудке, поэтому ешьте их умеренно и не слишком много. Менструация — это особый физиологический период для женщин, поэтому важно соблюдать разумную диету во время менструации, не слишком много каждого вида фруктов, и можно есть продукты с высоким содержанием витаминов.