Три уровня профилактических мер при остеопорозе следующие: 1. первичная профилактика: при отсутствии остеопороза поддерживать хорошую плотность костной ткани, чтобы избежать возникновения остеопороза при снижении плотности костной ткани; 2. вторичная профилактика: при наличии остеопороза поддерживать хорошую плотность костной ткани и предотвратить возникновение перелома с помощью препаратов против костной резорбции, костеобразующих препаратов и вмешательства в образ жизни, например, увеличение мышечной силы и предотвращение падений; 3. третичная профилактика: когда перелом уже произошел, активно лечите остеопороз, иначе риск повторного перелома у пациента в 3-5 раз выше, чем при отсутствии перелома, и даже в течение 10 лет повышается риск смерти.