Симптомы менопаузы и меры предосторожности

К общим климактерическим симптомам относятся легкие приступы приливов жара (вспышки жара), потливость, ночная потливость (аномальное потоотделение после засыпания, пот прекращается после пробуждения), нарушения менструального цикла, эмоциональная неустойчивость и т.д. Меры предосторожности сводятся к поддержанию массы тела в пределах нормы; профилактике остеопороза; сбалансированному питанию и формированию правильного образа жизни; поддержанию комфортного настроения и, при необходимости, обращению за профессиональной психологической помощью. Для пациенток с легкой формой климактерического синдрома клинические симптомы включают легкие приступы приливов жара (приливы жара), потливость, ночную потливость (потливость после сна и прекращение после пробуждения), нарушения менструального цикла, неустойчивое, но в основном контролируемое настроение и отсутствие других особых дискомфортных ощущений. Эти пациенты могут обойтись без специального лечения, уделяя внимание сну, легкой диете и умеренным физическим нагрузкам. У более серьезных пациентов могут наблюдаться нарушения менструального цикла, его длительное течение, приступы жара и потливости, озноб, паника, легкая утомляемость, депрессия или раздражительность, сентиментальность, а в более тяжелых случаях — психические расстройства или суицидальные наклонности, снижение памяти, бессонница, дискомфорт в поясничной области, недержание мочи и другие симптомы. Таким пациентам следует своевременно обращаться за медицинской помощью и медикаментозным лечением. При необходимости рекомендуется обратиться в обычную больницу, под руководством профессионального врача, в соответствии с собственной ситуацией обоснованно назначить лечение.