Если пациент часто растягивает спину, это может быть связано со следующими причинами: 1. Возможно, проблема в том, как пациент прилагает усилия. Если пациент сначала наклоняется, а затем поднимает тяжелые предметы, чтобы приложить силу, это часто приводит к растяжению связок поясницы. Правильная поза — сначала присесть на корточки и держать талию прямой, прежде чем поднимать тяжелые предметы или нести их на плече. 2. Может наблюдаться атрофия мышц нижней части спины. Это часто наблюдается, когда пациенты часто лежат в постели и не занимаются спортом, или часто сидят и стоят, и поясничные мышцы не достигают достаточной интенсивности тренировок, что приводит к атрофии от неупотребления. Если пациент занимается напряженной деятельностью, связанной с поясницей, очень легко вызвать растяжение поясницы. 3. Может возникнуть растяжение поясничных мышц. Это часто наблюдается у пациентов, которые долго работают сидя и стоя, что со временем может привести к перенапряжению мышц с обеих сторон поясничного отдела позвоночника. Помимо боли в поясничной области, это может сопровождаться слабостью поясничных мышц. Повторные растяжения также часто наблюдаются у пациентов с заболеваниями, связанными с поясничным отделом позвоночника, такими как грыжа поясничного диска.