Люди, которые засиживаются допоздна, могут пить следующие виды чая, которые могут играть роль в питании и поддержании тела и освежении мозга. Во-первых, горький чай, с ясной детоксикацией тепла, светлыми глазами и ясным сердцем, питающий печень и желчный пузырь, а также снижающий уровень липидов в крови, кровяное давление, особенно для людей, которые поздно ложатся спать, оказывающий определенное освежающее действие на мозг. Во-вторых, засиживаясь допоздна, можно пить чай из жимолости, который обладает противовоспалительным действием, регулирует работу желудка и кишечника, регулирует нервную функцию растений и способствует восстановлению нервной функции. В-третьих, чай из хризантемы, выполняющий роль очищения от жара и детоксикации, очищающий сердце и глаза, освежающий мозг. В-четвертых, чай из цветков женьшеня, который обладает эффектом утоления жажды, очищения огня, пополнения крови и ци, а также оздоровления и освежения.