Согласно статистике, в Китае не менее 30 миллионов детей и подростков в возрасте до 17 лет страдают от различных расстройств настроения и поведенческих проблем, а совокупное бремя депрессии и самоубийств занимает первое место среди различных заболеваний. Особую тревогу вызывает то, что в последние годы наблюдается явная тенденция к самоубийствам детей и подростков младшего возраста, на что родители, школы и общество должны обратить пристальное внимание. Дети еще не обладают такой же способностью к вербализации сложных эмоциональных переживаний, как взрослые, поэтому аномальные и внезапные изменения в поведении являются важным диагностическим критерием депрессии у детей. Итак, каковы признаки депрессии у детей? Внезапные изменения в личности. Когда общительный, оптимистичный ребенок вдруг становится молчаливым, застенчивым, интровертированным и замкнутым, или когда спокойный, вежливый ребенок вдруг становится нетерпеливым, легко возбудимым, невежливым и часто враждующим с родителями и учителями, следует рассмотреть возможность депрессии. Внезапные изменения в обучении. Если у постоянно успевающего и трудолюбивого ученика внезапно возникают трудности в обучении, ухудшение концентрации внимания и памяти, невнимательность на уроках, трудности с выполнением домашних заданий, резкое снижение оценок и ненависть к себе, важно отвести его к психологу для своевременной диагностики и лечения. Бессонница. Дети редко страдают бессонницей. Если ребенок страдает бессонницей, ночными страхами, кошмарами, ворочается и ворочается во время сна в течение нескольких месяцев подряд, а днем находится в подавленном состоянии, важно знать о возможности депрессии. Дети с депрессией часто чувствуют себя очень изолированными и считают, что их никто не понимает. У них часто наблюдаются признаки пониженного настроения, снижение интереса, снижение самооценки, снижение речи, задержка движений, замкнутое поведение, повышенная раздражительность, легкие истерики, боязливость, пессимизм и тревожность, и даже попытки самоубийства. Продукт психического стресса Хотя существуют различные причины депрессии у детей, наиболее важной из них является психический стресс. Многие пациенты имеют низкие психологические качества в раннем возрасте, обладают высокой самооценкой, но хрупки и психически неустойчивы, и склонны к психическому стрессу, когда сталкиваются с трудностями. Если дети долгое время находятся под таким сильным давлением, то небольшая неудача может разрушить их дух и заставить страдать от депрессии. Во-первых, стресс от обучения. По большому счету, любая неспособность к обучению приводит к эмоциональным проблемам, и все это может заставить детей сомневаться в своих способностях, пошатнуть их уверенность в себе, вызвать чувство разочарования и печали. Эти эмоциональные проблемы, в свою очередь, могут еще больше повлиять на учебу студента, создавая порочный круг. Некоторые дети, которые всегда хорошо учились, также могут впасть в депрессию в результате плохой оценки за определенный тест. Во-вторых, ненадлежащая дисциплина со стороны родителей или учителей. Когда ребенок делает промахи или совершает ошибки, вместо того, чтобы получить понимание и поддержку от родителей и учителей, он подвергается суровым лекциям, ругани или даже телесным наказаниям, что может легко разрушить хрупкую уверенность ребенка в себе и сильно ударить по его самооценке, заставляя его бояться встречи с родителями или учителями и впадать в состояние чрезмерного беспокойства и страха, что может легко привести к депрессии, такой как изоляция, молчание и низкая самооценка. Опять же, психологические стрессовые события также являются триггерами. Например, потеря любимого человека, разлука с родителями, отсутствие семейного тепла, а также жестокое обращение и брошенность. Своевременное лечение — ключевой момент Депрессия у детей значительно отличается от депрессии у взрослых и может быть легко пропущена родителями и учителями, поэтому важно уделять внимание раннему выявлению и профилактике депрессии у детей. Причины депрессии у детей изучены не до конца, но мы все же можем определить некоторые из них, исходя из жизненного опыта ребенка. В зависимости от факторов и симптомов, связанных с началом заболевания ребенка, может быть использована психотерапия, включая поведенческую терапию, игровую терапию и суггестивную терапию. В то же время мы должны терпеливо наставлять детей, помогать им преодолевать эмоциональные барьеры и постепенно вырабатывать сильный и здравый характер. Их следует поощрять к активному участию в практической деятельности, чтобы улучшить их настроение и повысить уровень взаимодействия со сверстниками, чтобы они могли лучше адаптироваться к окружающей среде. В то же время родители должны научиться правильно воспитывать своих детей и улучшить семейную обстановку, чтобы уменьшить негативное психологическое стимулирование детей. При необходимости ребенок должен лечиться медикаментами под руководством врача, и родители не должны давать ребенку лекарства без разбора. В то же время семейная терапия должна использоваться на протяжении всего процесса лечения. Родители не должны постоянно жаловаться или ругать своих детей, но должны быть полны ожиданий и уверенности в прогрессе ребенка. Они должны быть терпеливы к «недостаткам» своего ребенка, давать ему наставления и проявлять терпимость. Хотя в процессе лечения неизбежны повторения, если вы придерживаетесь принципа «относиться к ребенку с уважением и поощрять его», вы сможете подарить ему более светлое небо.