В настоящее время вокруг нас становится все больше больных рассеянным склерозом, и мы видим, какой вред приносит рассеянный склероз больным, поэтому, помимо своевременного лечения рассеянного склероза, мы должны знать, какие существуют диетические противопоказания для больных рассеянным склерозом. Ниже приводится подробное описание. 1, питание должно быть сбалансированным, не следует быть слишком голодным и слишком сытым, рекомендуется поддерживать нормальный вес. 2, ежедневное потребление 50-80 граммов белка. Рекомендуется употреблять больше продуктов, богатых растительным белком, таких как тофу, картофель с кожурой, яичные белки, крупы, орехи и другие продукты. 3. рекомендуется снизить потребление обработанных продуктов, особенно животных жиров, а также уменьшить потребление шоколада, сладостей и мороженого. 4. ежедневно употребляйте от 4 до 10 чайных ложек (20-50 грамм) качественных кулинарных масел, таких как соевое масло, масло зародышей пшеницы и льняное масло, так как эти масла обеспечивают достаточное количество некоторых из ежедневных незаменимых полиненасыщенных жирных кислот. 5. ежедневное употребление небольшого количества рыбьего жира обеспечит хорошее улучшение состояния при рассеянном склерозе. С точки зрения физиологии и питания, высокая питательная ценность рыбного корма не вызывает сомнений. Это объясняется тем, что рыба, особенно глубоководная, богата достаточным количеством многоцепочечных ненасыщенных жирных кислот и высококачественного белка. 6. следует уменьшить потребление сахара в углеводах. Выбирайте грубые злаки, такие как, цельнозерновая мука, цельнозерновой хлеб, коричневый рис (с рафинированным рисом и овсяными продуктами. 7. Ешьте больше фруктов, овощей и салатов, чтобы увеличить содержание клетчатки в пище. 8. сократите количество употребления мяса животных до 2-3 раз в неделю и строго сдерживайте свое желание есть мясо вместо рыбы. 9. лучше не есть колбасы, так как они содержат много жира, а чем больше жира вы потребляете, тем выше частота рецидивов. 10. Куда бы вы ни отправились, следите за тем, чтобы еда была качественной и натуральной. Следует употреблять небольшое количество обработанной пищи. 11. Неспособность к физическим нагрузкам или длительное применение адренокортикотропных гормонов может привести к значительному повышению риска развития остеопороза, поэтому рекомендуются добавки витамина D и калия. Умеренная и регулярная физическая активность также может помочь предотвратить остеопороз. 12. Некоторые продукты питания могут вызывать приступы рассеянного склероза. К таким вредным продуктам относятся молоко, молочные продукты, кофеин, дрожжи и булгур (который можно найти в пшенице, ячмене. Овес и рожь), кетчуп, уксус, вино и злаки также оказались вредными, и их лучше избегать.