Две сигареты в день могут повлиять на восстановление перелома. Сигареты содержат много никотина и никотина, который может стимулировать кровеносные сосуды и приводить к сужению и спазму сосудов, в результате чего нарушается микроциркуляция, особенно в месте перелома. Если кровообращение в месте перелома нарушено, заживление перелома замедляется, а в тяжелых случаях может даже произойти задержка заживления или незаживление перелома, поэтому пациентам с переломами рекомендуется бросить курить. В дополнение к курению, пациенты с переломами, которые неэффективно иммобилизованы или имеют чрезмерное вытяжение, поднимают тяжелые предметы, не выполняют обычные реабилитационные упражнения или плохо соблюдают местную гигиену, могут нарушить кровоток и транспортировку питательных веществ к месту перелома, что влияет на заживление перелома. В период восстановления перелома функциональные упражнения следует выполнять под руководством врача. Избегайте острой и стимулирующей пищи, алкоголя, кофе и газированных напитков, чтобы местное кровообращение не стимулировало конец перелома и не повлияло на заживление перелома. В этот период необходимо употреблять продукты, богатые кальцием, белком и витаминами, такие как нежирное мясо, молоко, соевые продукты, фрукты, овощи и т.д. Также необходимо пополнять запасы железа, цинка и других микроэлементов и получать больше солнечного света, чтобы помочь восстановиться после перелома.