Нерегулярные движения кишечника всегда обусловлены дисфункцией желудочно-кишечного тракта, вызванной длительным периодом нерегулярного питания и частым употреблением острой, маслянистой и жирной пищи, сопровождающейся симптомами несварения, такими как тошнота, рвота и кислотный рефлюкс. Он также может быть вызван воспалением, например, проктитом и воспалением перианальной области, которое стимулирует кишечник к опорожнению. Геморрой, расположенный на конце прямой кишки в пораженной области, часто может раздражать стенки кишечника и создавать иллюзию неполного прохождения стула. Полип или опухоль в кишечнике, которая давит на стенку кишечника, создавая ощущение движения кишечника. Такие заболевания, как грыжи тазового дна, когда органы брюшной полости давят на прямую кишку, также могут вызывать чувство распирания кишечника. Пациенты должны уделять внимание личной гигиене и гигиене питания, мыть руки до и после еды, мыть овощи и фрукты перед употреблением, не употреблять испорченные продукты, чтобы предотвратить попадание вирусов и бактерий в кишечник и вызвать воспаление. Диета должна быть легкой, не следует употреблять жирную или острую пищу, чтобы не стимулировать кишечник и не усугублять состояние. Физические упражнения, такие как бег трусцой, ходьба и бадминтон, также следует выполнять, чтобы ускорить работу кишечника и стимулировать дефекацию.