Неорганические вещества в костях пожилых людей относительно увеличены, причем карбонат кальция сильно увеличен, а фосфат кальция соответственно уменьшен, а состав органических веществ, обладающих эластичностью, постепенно уменьшается. Поэтому кости пожилых людей становятся более твердыми, хрупкими, легко ломаются. У пожилых людей наиболее подвержены переломам 4 части тела: 1, плечевая кость: то есть рука возле плеча, пожилые люди падают, если локоть или плечо на земле, эта часть легко переламывается. 2, лучевая кость: дистальный конец пожилого падения, часто рефлекторно с рукой для поддержки, легко вызвать переломы вблизи запястья частей. 3, поясничный отдел позвоночника: у пожилых людей, страдающих остеопорозом, позвоночник легко сплющивается, у них короткий рост и даже горб. 4, тазобедренная кость: тазобедренная кость несет на себе вес всего тела, если пожилые люди страдают остеопорозом, кость становится хрупкой, легко переламывается. Совет врача: Для предотвращения переломов у пожилых людей, прежде всего, необходимо предотвратить возникновение остеопороза, ежедневный рацион должен употреблять больше продуктов, богатых кальцием, и часто делать физические упражнения в пределах своих возможностей также может помочь предотвратить возникновение переломов. В то же время, падения являются причиной многих переломов у пожилых людей, поэтому пожилые люди должны уделять особое внимание профилактике падений. Если перелом произошел у пожилого человека, семья должна своевременно доставить пациента в больницу для лечения.