В результате сидячего образа жизни могут возникнуть следующие заболевания, способные вызвать болезненные симптомы в крестце: 1. Наиболее распространенным заболеванием, способным вызвать такие симптомы, является грыжа поясничного диска. Грыжа поясничного диска возникает из-за выпячивания хрящевой структуры между поясничными позвонками, что стимулирует окружающие мягкие ткани, а также поясничные нервы, вызывая ряд симптомов, таких как боль в спине, боль в ногах и онемение ног. Нервы поясничного отдела позвоночника проходят рядом с крестцом, поэтому длительное сидение неизбежно усугубляет степень протрузии поясничного диска, тем самым увеличивая степень сдавливания нервов и вызывая боль в крестце, и многие пациенты с протрузией поясничного диска будут иметь похожие симптомы.2. Если есть повреждение или поражение крестцово-подвздошного сустава, болезненные симптомы также будут возникать из-за сидения. Чем дольше вы находитесь в сидячем положении, тем больше вероятность того, что крестцово-подвздошные суставы разойдутся и растянутся под действием силы тяжести тела.