Когда вводить прикорм в рацион ребенка и как вводить его более разумно?

Грудных детей, как доношенных, так и недоношенных, следует вводить в прикорм в 6 месяцев (6 месяцев с поправкой на недоношенность). Недоношенных детей следует вводить в прикорм в возрасте 4-6 месяцев с поправкой на недоношенность. Например, нормального ребенка, родившегося в 32 недели, начинают прикармливать в 5 месяцев в соответствии с возрастом рождения, потому что он родился на 2 месяца раньше срока, а скорректированный возраст составляет всего 3 месяца, поэтому его прикармливают слишком рано, ребенок не переносит прикорм и вызывает диарею, что влияет на здоровье и нормальное развитие ребенка. Почему следует вводить прикорм? Грудное вскармливание не удовлетворяет потребности младенца в энергии и различных питательных веществах, например, железо, накопленное матерью в печени в позднем фетальном периоде, было израсходовано, и для восполнения запасов железа и других питательных веществ требуется пища. Когда младенец растет и становится более активным, молоко как жидкость уже не удовлетворяет энергетические потребности подросшего ребенка. И чтобы подготовиться к отлучению от грудного молока в будущем. В 6 месяцев младенец обладает способностью переваривать и усваивать дополнительную пищу. По мере созревания пищеварительной системы начинают прорезаться молочные зубы, рот становится способным откусывать, жевать и глотать нежидкую пищу, продолжает развиваться нервно-мышечная координация; у младенца формируется понимание продуктов разного цвета, формы и вкуса; вскоре увеличивается способность желудочно-кишечного тракта к перевариванию и всасыванию, улучшается выделительная способность почек, постепенно обеспечивая младенцу способность переваривать и усваивать дополнительную пищу. Это способствует развитию языка и навыков общения, а также формированию правильного пищевого поведения. Когда родители кормят своих малышей, это также важное время для общения родителей и детей друг с другом, что вносит большой вклад в интеллектуальное, эмоциональное и другое психологическое развитие ребенка. Возможность упражнять мышцы рта и движения языка ребенка — важный процесс для будущего развития языка и формирования правильного пищевого поведения. Каковы негативные последствия позднего введения прикорма для детей? Негативные последствия позднего введения прикорма (после 6 месяцев): 1. может привести к тому, что дети не получают необходимых им питательных веществ, что препятствует росту и развитию, а также к последствиям недоедания и дефицита микроэлементов. 2. не способствует повышению потенциала роста и развития. 3. влияет на возможность тренировки мышц рта и движений языка младенца, наносит вред будущему развитию речи и важному процессу формирования правильного пищевого поведения. 4. возможность возникновения проблем пищевого поведения, таких как пристрастие, разборчивость и отказ от еды. 5. в дальнейшем в жизни могут пострадать навыки социальной адаптации, такие как успеваемость, межличностное общение и социальное поведение. Как вводить прикорм моему ребенку? Прежде всего, мы хотели бы подчеркнуть принцип введения прикорма: рекомендуется вводить прикорм в возрасте 6 месяцев, от одного к многим, от меньшего к большему, от тонкого к толстому, от мелкого к крупному, постепенно и упорядоченно, никогда не торопясь. Сначала добавляйте рисовую муку с железом. Кормите перед кормлением грудью, плоской ложкой рисовой муки, смешанной с теплой водой, чтобы получилась тонкая жженая консистенция, и кормите маленькими ложечками, прижимая нижнюю губу к языку, чтобы ребенок мог медленно испытать новый способ питания. Мамы могут научить своих малышей учиться есть, показывая им, как жевать во время кормления. Если ваш ребенок хорошо переваривает пищу и у него нормальный стул, вы можете увеличить количество рисовой муки с интервалом в 3-5 дней, постепенно увеличивая его. Если возникает диарея и в стуле появляется больше остатков пищи, вы можете оставить прежнее количество, уменьшить его или даже приостановить введение прикорма. Примерно через 10 дней после введения рисовой муки можно добавлять овощные пюре. Сначала можно использовать корнеплоды, такие как морковь, тыква и горох. Понаблюдайте за каждым овощем в течение 3-5 дней, чтобы выяснить, нет ли аллергии. Затем добавьте фруктовые пюре. Используйте маленькую ложку, чтобы соскрести яблоко в пюре. Его можно давать один раз между кормлениями. У некоторых детей бывает аллергия на яблоки, поэтому ешьте приготовленные на пару или вареные яблоки и немного меньше пюре из банана, в зависимости от способности пищеварения ребенка. Лучше всего добавлять сначала овощное пюре, а затем фруктовое. Поскольку фрукты слаще, дети предпочитают их, поэтому, когда они выработают предпочтение к фруктам, им будет трудно проявлять интерес к овощам. Многие родители сначала дают детям яичные желтки. Это связано с тем, что некоторые дети склонны к аллергии, так как яичный желток — это неоднородный белок, а иммунная функция кишечника ребенка еще недостаточно зрелая, чтобы вызвать экзему и аллергическую диарею. Поэтому в настоящее время рекомендуется начинать прикорм после 7 месяцев. Обратите внимание, что при введении прикорма не следует уменьшать количество молока (800~1000 мл в день), иначе набор веса будет замедлен.