Уязвимым местом поражения шейки матки является миграционная зона между сквамозно-эпителиальным соединением и столбчатым эпителием. Многократные изменения в миграционной зоне приводят к ослаблению реакции иммунной системы в зоне трансформации шейки матки, которая становится уязвимой для чужеродных патогенов и вирусов. Именно поэтому шейка матки и зона миграции являются источником поражений шейки матки и ключевым участком для их излечения. Какова ежедневная диета при мигрирующих поражениях? 1. рекомендуется придерживаться легкой диеты и употреблять больше свежих фруктов и овощей, богатых витамином С: таких как шпинат, рапс, капуста, помидоры, морковь, яблоки, груши, бананы, апельсины, боярышник, свежие финики и так далее. Эти продукты не только богаты железом и медью, но и содержат фолиевую кислоту, витамин С и каротин, которые полезны при лечении анемии и помогают остановить кровотечение. 2. избегайте переедания, чтобы не повредить селезенку и желудок: избегайте холода и употребления стимулирующих продуктов и приправ, таких как чили, перец, лук, чеснок, имбирь и вино. Из-за стимулирующей пищи увеличивается объем менструации. 3. обильные менструации и длительные месячные могут вызвать анемию, поэтому следует обратить внимание на добавление в рацион продуктов, богатых белком и железом: например, животный белок, такой как молоко, яйца, постное мясо, свиная печень, почки, сердце, желудок и кишечник, а также ламинария, нори, соя, шпинат, сельдерей, рапс, помидоры, абрикосы, финики, апельсины и т.д. богаты железом. Эти продукты не только содержат незаменимые аминокислоты, необходимые организму, но и богаты витаминами A, B1, B2, B12 и т.д. Они являются важными продуктами питания для лечения мериторной крови. 4. для людей с недостаточностью селезенки и почек рекомендуется употреблять больше твердых и вяжущих питательных продуктов: чечевицу, красные финики, свиное брюхо, батат, личи, белый гриб, черный гриб, черный, желтый кроакер, лук-порей, горгонии, свиную вырезку. 5. тем, кто страдает от сильной жары, рекомендуется употреблять больше свежих овощей, фруктов и продуктов с низким содержанием жира: молоко, печеночный суп, карп, порошок корня лотоса, яйца, соевое молоко, черный гриб, каперсы, постное мясо, боярышник, лук-порей, хвощ, груша, водяной каштан, арбузный сок, торт из хурмы и курица с черной косточкой. 6. рекомендуется питательная и легко усваиваемая пища: больше продуктов, богатых железом: мясо с корицей, свежие овощи, такие как шпинат, субпродукты животных, такие как печень, курица с черными костями, фрукты, черный гриб и т.д. 7, противопоказанные при менструации продукты: есть Сидней, бананы, подкова, каменное ухо, каменный цветок, молотое ухо и другие холодные продукты; корица, перец, гвоздика, перец, чили и другие острые стимулирующие продукты; корневище, побеги дикого бамбука, зимняя дыня, капуста, папоротник, черный гриб, мясо кролика и другие продукты, которые повреждают селезенку и желудок или ци почек. 8. избегайте питательных и согревающих продуктов, а также острых стимуляторов и приправ: чили, имбиря, перца, вина, чеснока и весеннего лука, чтобы они не увеличивали количество менструальной крови. Избегайте жирной, липкой и неперевариваемой пищи, такой как жирное мясо и клейкий рис.