Употребление кедровых орехов в больших количествах вызывает диарею, питание кедровых орехов относительно богато, особенно высоко содержание ненасыщенных жирных кислот, а также богато минералами и витамином Е. Правильное употребление кедровых орехов может способствовать повышению иммунитета организма, благоприятствует физическому здоровью. Однако при употреблении кедровых орехов следует избегать их чрезмерного потребления за один раз, так как кедровые орехи содержат большое количество жиров, жировые вещества в желудке будут влиять на пищеварительную функцию желудка, а также играть роль слабительного, поэтому желудочно-кишечная система не будет хорошо работать после приема пищи, это приведет к усилению перистальтики кишечника и появлению симптомов диареи. При диарее, вызванной употреблением кедровых орехов, можно улучшить состояние с помощью метода горячих компрессов или соответствующего применения бифидобактерий трифалы для медиации. При наличии у себя явлений запора целесообразно съесть немного кедровых орехов, которые могут оказать слабительное действие, но при этом может быть достигнута роль улучшения запора.