Храп (широко известный как «храп») — широко распространенное явление сна, которое многие люди считают обычным и не воспринимают всерьез, а некоторые даже считают храп признаком хорошего сна. Как говорится, если храпит один человек, страдает вся семья! На храпунов часто жалуются, они мешают окружающим спать по ночам, но хорошо ли спят сами храпуны? У многих храпунов плохое качество сна, и хотя они храпят как гром каждую ночь, днем они все равно устают и выматываются. Почему вы храпите? Храп вызывается тем, что во время дыхания поток воздуха проходит через узкую часть верхних дыхательных путей с большой скоростью, что приводит к вибрации мягких тканей вокруг дыхательных путей. Основными причинами обструкции дыхательных путей во время сна являются ретракция челюсти, мягкого нёба и западание языка назад. Этот «храп» иногда может достигать 80 децибел, что не меньше, чем шум автомобиля на оживленной улице. Является ли храп болезнью? Ряд исследований показал, что храп является врагом здоровья и может привести к целому ряду связанных со сном нарушений дыхания, наиболее распространенным из которых является синдром обструктивного апноэ сна с гиповентиляцией (OSAHS). В легких случаях храп может вызывать сухость во рту, сухость в горле, боль в горле, сонливость и усталость в течение дня, а в тяжелых случаях — респираторные заболевания и сердечно-сосудистые заболевания, такие как гипертония, ишемическая болезнь сердца и цереброваскулярные катастрофы, и даже внезапную смерть во время сна. Какие люди подвержены ОСАГС? ОСАГС чаще всего встречается у пожилых людей с ожирением. 60-90% людей с ОСАГС страдают ожирением, веся на 20％ выше стандартного веса или больше, с индексом массы тела (ИМТ) ≥25. Люди с ожирением страдают от сужения верхних дыхательных путей и недостаточной вентиляции легких из-за избытка тканей шеи и жировых отложений в глотке. С точки зрения здоровья пожилые люди относятся к группе «подверженных бедствиям». Злокачественный храп подобен «бросанию камней в колодец», усугубляя их состояние и делая его более упорным и трудно поддающимся лечению. Как можно лечить храп? Основными методами лечения являются респираторы (CPAP), нёбофарингеальная хирургия и оральные приспособления. Оральные ортодонтические аппараты в настоящее время наиболее широко используются в мире и эффективны для пациентов с легкой, умеренной и некоторыми тяжелыми формами ОСАГС (но должны использоваться с осторожностью у пациентов с сильной потерей зубов, заболеваниями пародонта и височно-нижнечелюстного сустава). Оральный аппарат в основном используется для уменьшения или устранения локального сужения верхних дыхательных путей во время сна путем изменения положения челюсти и корня языка, чтобы достичь беспрепятственного потока воздуха, уменьшить количество апноэ, улучшить насыщение крови кислородом и уменьшить или устранить храп, он прост в изготовлении, портативен, безопасен, неинвазивен, эффективен и недорог. Во Всеармейской клинике заболеваний полости рта сейчас реализуется проект по изготовлению оральных аппаратов для пациентов. После установки аппарата в полости рта он приводит нижнюю челюсть и корень языка в переднее положение, тем самым расширяя языкоглоточные дыхательные пути, увеличивая вентиляцию и значительно улучшая храп и задержку дыхания во время сна. Карьера важна, семья важна, здоровое тело и высокое качество жизни еще важнее! Мы предоставим вам лучшие технологии и искреннее обслуживание, чтобы вы могли избавиться от храпа и вести здоровый образ жизни!