Многие матери стремятся кормить грудью после рождения ребенка, но некоторые методы приводят к тому, что грудного молока становится все меньше и меньше! Заблуждение первое, после рождения ребенка сразу же выпить суп для повышения лактации Старик дома часто в новой матери сразу после рождения большой комплемент, различные богатые питательными веществами суп непрерывный поток, который, кажется, были согласованы правила, но это действительно правильное дело, чтобы сделать? На самом деле, в первые два дня после родов секреция молока не слишком велика, это колострум, богатый иммунными веществами, нужно позволить ребенку сосать больше. С одной стороны, пусть ребенок знакомится с маминой грудью, часто сосет молозиво, чтобы молочные протоки раскрылись, способствуя скорейшему выделению молока; преждевременное сцеживание большого количества «молочного супа» часто приводит к застою грудного молока, набуханию и болезненности груди, и даже повышению температуры. Практический совет: Поэтому через один-два дня после родов выпейте немного легкого супа или специально приготовленной в больнице пищи не только для поддержания достаточного количества энергии, быстрого восстановления физических сил, но и для обеспечения секреции молока. Миф второй — корзина добавок, все как полагается: суп из старой курицы может не только восполнить жизненные силы, но и способствовать выделению молока, двух зайцев одним выстрелом. Так правда ли, что употребление большего количества добавок после родов поможет новоиспеченным мамам иметь больше и лучше молока? Для мам, только что закончивших роды, некоторые продукты нельзя употреблять во время грудного вскармливания, а они могут сыграть свою роль в «молочке». Практический момент: добавки для послеродовой мамы должны быть разумными, а не то, какие добавки можно употреблять маме, осторожное превращение «добавок» в «лекарства». Миф третий: послеродовые мамы заняты диетами и похудением Некоторые работающие мамы, чтобы как можно быстрее восстановиться, чтобы выйти на работу, в послеродовом периоде будут уделять основное внимание контролю за питанием, чтобы за максимально короткий срок снизить набранный за время беременности вес. На самом деле эта концепция ошибочна. Многие молодые мамы могут не знать, что сокращение рациона сразу после родов приведет к недостаточной выработке молока. Самый простой прием для мамы, чтобы получить достаточное количество молока после родов, — это хорошее настроение, правильное питание и полноценный отдых. Заблуждение четвертое: чтобы ребенок сохранил еще немного молока Некоторые мамы всегда настаивали на грудном вскармливании после родов, но позже обнаруживали, что молока становится все меньше и меньше. В чем причина этого? При нормальных обстоятельствах молока, конечно, тем больше, чем больше вы едите. Существует множество причин, по которым у некоторых молодых мам количество молока уменьшается, а не увеличивается: возможно, они пытаются накопить молоко, думая, что если они накопят больше молока, то смогут накопить больше. Это неверно. Только в любой момент сцеживания молока грудь опустеет, можно обеспечить выделение в любой момент. Заблуждение пятое, слишком большой акцент на собственном количестве грудного молока матери необходимо обратить внимание на поддержание радостного настроения, забыть о неприятностях, первой бросить домашние дела, полностью восстановить силы организма, обратить внимание на сочетание работы и отдыха, обеспечить достаточный сон и отдых. Должна быть достаточная уверенность в грудном вскармливании, лучше всего использовать синхронный метод отдыха с ребенком, чтобы уменьшить помехи. Психологический подъем и удовольствие мамы будут способствовать повышению уровня пролактина в организме, чтобы молоко как можно скорее увеличилось. Шестое заблуждение: слишком рано добавлять молочную смесь или другие продукты питания Если ребенок находится в состоянии принятия исключительно грудного вскармливания, следует избегать добавления молочной смеси или других продуктов питания. Небольшое количество молочной смеси, сока, кипяченой воды или любой другой добавки в бутылочку для кормления ребенка сократит время грудного вскармливания и помешает выработке грудного молока. Чем больше пищи, не связанной с грудным вскармливанием, получает ребенок, тем меньше грудного молока будет вырабатываться на следующий день.