Овсяное зерно — это зерно овсяного риса после его очистки. Овес, также известный как воробьиный рис и дикая пшеница, плоский по своей природе, сладкий на вкус и относится к меридианам селезенки, печени и толстого кишечника. Эффекты: гармонизирует селезенку и благотворно влияет на печень, разглаживает кишечник и останавливает потоотделение. Применение: каша из овсяных зерен и молока может быть использована при недостаточности селезенки и желудка, вызванной плохим аппетитом, усталостью и утомляемостью и т.д.; съеденная вместе с кожурой может быть использована при запорах и других. Пищевая ценность: ядро овса содержит углеводы, белки, жиры и другие питательные вещества. Способ употребления: делают овсяную кашу или добавляют порошок в различные продукты питания. При ежедневном употреблении эффективность продукта ограничена и не может играть роль в лечении заболеваний. Если у вас возникли симптомы дискомфорта, пожалуйста, незамедлительно обратитесь к врачу, чтобы не затягивать лечение.