При наличии симптомов вздутия живота после обильного приема пищи пациенты могут выполнять соответствующие упражнения в помещении и использовать горячие полотенца или мешочки с горячей водой для прогревания живота, чтобы увеличить скорость перистальтики желудка. Не садитесь и не ложитесь после еды. Можно помассировать руками вокруг пупка или нижнюю часть живота по часовой стрелке, чтобы ускорить перистальтику кишечника. Если вы много съели и ваш живот вздулся, а симптомы нарастают, то под руководством врача вы можете принимать препараты для улучшения моторики желудочно-кишечного тракта, такие как морбутин. Важно питаться регулярно и не переедать, чтобы избежать накопления пищи. Вы можете есть более легкоусвояемую пищу, более питательную пищу, богатую белком, клетчаткой и витаминами, и стараться не есть слишком твердую, слишком кислую или слишком сладкую пищу.