Одежда Страдающим астмой не следует носить одежду из акрила, полиэстера и других химических волокон, а также шерстяное белье, жилеты из утиного пуха и одежду из меха животных, так как они могут легко вызвать аллергию, крапивницу и астму. Что касается выбора материала одежды, белье для больных астмой должно быть изготовлено из чистой хлопчатобумажной ткани, ткань должна быть гладкой, мягкой и ровной, а одежда не должна быть слишком тесной. Диета Пациенты с астмой должны сначала определить продукты, на которые у них аллергия, основываясь на своем прошлом жизненном опыте и результатах тестирования на аллергены, и избегать аллергенных продуктов. Кроме того, некоторые продукты, которые легко вызывают аллергию, такие как рыба, креветки, крабы и другие продукты, богатые белком, сухофрукты, такие как орехи кешью и арахис, а также фрукты, такие как манго и персики, также следует употреблять экономно или не употреблять вовсе. Лекарства Жаропонижающие и обезболивающие препараты: лекарства от простуды и гриппа, содержащие такие ингредиенты, как аспирин, аминопирин, анандамид, паутазон, финастерид, индометацин (противовоспалительное обезболивающее), ибупрофен, диклофенак, противовоспалительное обезболивающее Xicam и т.д. склонны к аллергии, причем аспирин является наиболее распространенным. Сердечно-сосудистые препараты: β-блокаторы, такие как пропранолол (Propranolol), метопролол (Betaxolol) и др. могут вызывать астму. Йодсодержащие контрастные вещества: избегайте применения йодсодержащих контрастных веществ у пациентов, страдающих аллергией на йод. Белковые препараты: стрептокиназа, химотрипсин и пероральные препараты пыльцы склонны вызывать астму и должны применяться с осторожностью. Вакцины: вакцины против гриппа и пневмонии можно вводить больным астмой, когда их состояние стабильно. Добавки: Многие фармацевтические препараты и даже некоторые продукты питания и напитки в основном окрашены желтым красителем тартар желтый, который может вызвать крапивницу, ангионевротический отек рта и губ и бронхиальную астму. Кроме того, консерванты (например, бикарбонат нитрита), используемые в алкоголе, фруктовых соках и напитках, а также при консервировании фармацевтических препаратов, также могут вызывать бронхиальную астму. Помещение должно быть солнечным, хорошо проветриваемым и простым; не ставьте растения, которые могут цвести; не держите дома домашних животных, таких как собаки, кошки и птицы; не используйте ковры на полу и держите пол чистым и сухим; не используйте пух и другие изделия из меха животных для постельных принадлежностей и часто стирайте постельное белье и одежду, чтобы предотвратить размножение пылевых клещей; одежду, которую нельзя стирать, следует отнести в Не распыляйте в гостиной духи или инсектициды и другие раздражающие газы, а также не размещайте большое количество новых принтов. Старайтесь использовать жалюзи вместо тканевых штор в гостиной больных астмой, чтобы предотвратить скопление пыли. Дети с астмой должны стараться не вступать в тесный контакт с мягкими игрушками. Физическая активность Одной из целей лечения астмы является возможность заниматься повседневной деятельностью и в той или иной степени физической активностью. Главное — избегать провоцирующих факторов и регулярно контролировать симптомы и функцию легких. Пациенты с астмой могут заниматься плаванием, бегом трусцой, бодрой ходьбой, ездой на велосипеде и аэробикой не менее 30 минут четыре-пять раз в неделю. Пациенты с астмой должны заниматься спортом в период ремиссии. Лучшая среда для занятий спортом — теплая и влажная; перед занятиями можно принять некоторые лекарства, облегчающие симптомы, например, аэрозоль Вентолин; если температура низкая, надевайте маску; людям с аллергией на пыльцу следует избегать занятий спортом в среде с большим количеством растений; при простуде количество занятий должно быть ограничено. Страдающие астмой, у которых во время физических упражнений случился приступ астмы, должны немедленно прекратить занятия и воспользоваться препаратами первой помощи. Если состояние не улучшается, обратитесь в больницу для лечения.