Под черной шелковицей обычно подразумевается высушенная на солнце сушеная шелковица, вымоченная в воде для питья, обладающая тонизирующим кровь, волосы действием, снимающая зрительную усталость и т.д. Вода из ежевики обладает эффектом восполнения запасов крови, волос, снятия зрительной усталости и т.д. Ведь ежевичная вода содержит различные аминокислоты, витамин В1, витамин В2, витамин С, витамин Е и другие витамины. Кроме того, в ней содержатся железо, цинк, кальций, фосфор и другие минеральные элементы, а также каротин, клетчатка, пектин, глюкоза, сахароза, фруктоза и другие питательные вещества. Водный напиток из черной шелковицы хотя и питателен, но не следует пить его больше, так как содержащееся в черной шелковице летучее масло оказывает на пищеварительный тракт определенное стимулирующее действие, подавляет различные пищеварительные ферменты в кишечном тракте, может привести к желудочно-кишечному дискомфорту. Кроме того, следует соблюдать осторожность пациентам с диареей и беременным женщинам. Рекомендуется при заваривании ежевики пить воду, исходя из личных предпочтений, пить умеренно, не больше, чем нужно, чтобы не вызвать дискомфорта.