На самом деле, многие страхи перед стоматологами вызваны отсутствием знаний и подготовки к посещению стоматолога. Преодолейте свои страхи Вы больше не одиноки. Приглашение семьи или друзей составить вам компанию поможет успокоить нервы и повысить коэффициент храбрости. Было установлено, что стоматологическая фобия не связана с возрастом. Помимо того, что некоторые люди чрезмерно чувствительны к стоматологической среде, многие люди боятся идти к стоматологу из-за неправильных представлений о стоматологии, например, из-за страха боли во время лечения. Поэтому важно в первую очередь исправить все заблуждения о стоматологии. Понимание процесса лечения зубов Понимание процесса лечения зубов является важной частью преодоления стоматологической фобии. Многие люди испытывают страх перед «неизвестным», и это часто усугубляется тем, что они не знают, что будет происходить дальше в процессе лечения зубов. Учитесь переключать внимание и расслабляться Во время лечения полезно научиться переключать внимание, расслабляться соответствующим образом и время от времени прогуливаться. Таким образом, внимание на зубах будет отвлечено, а страх перед стоматологическим лечением уменьшится.