Инсульт, также известный как церебральный инсульт, является одним из основных хронических заболеваний, угрожающих здоровью населения нашей страны. По данным Всемирной организации здравоохранения, заболеваемость инсультом растет со скоростью 8,7% в год. Основная причина этого заключается в том, что холодная погода вызывает периферическую вазоконстрикцию и увеличивает нагрузку на сердце, что приводит к недостатку кровоснабжения сердца и мозга. По некоторым данным, на каждые 10 градусов снижения температуры артериальное давление повышается на 5 мм рт. ст., а повышенное артериальное давление может спровоцировать гипертоническое кровоизлияние в мозг или инфаркт мозга. Холодная погода также может заставить многих пожилых людей меньше заниматься спортом на свежем воздухе и набирать вес, что также может способствовать развитию инсульта. Поэтому важно обратить внимание на следующие аспекты профилактики инсульта в холодную погоду: 1. Не стоит выходить на улицу слишком рано утром, держитесь теплее, когда выходите на улицу, и не оставайтесь на улице слишком долго утром. 2. поддерживайте стабильное артериальное давление, ежедневно измеряйте его и корректируйте антигипертензивные препараты соответствующим образом. Примерно у 30% пациентов, перенесших церебральный инфаркт, во время большого приступа будут наблюдаться малые признаки инсульта, такие как преходящее головокружение, преходящее онемение и слабость конечностей, преходящее наклонение рта и глаз, слюнотечение, преходящая неблагоприятная речь и так далее. Если у вас наблюдаются какие-либо из этих симптомов или предупреждающих признаков, вам следует при первой же возможности обратиться за медицинской помощью. Если у вас внезапно начался тяжелый инсульт, например, гемиплегия, афазия или даже кома, вам следует при первой же возможности позвонить в службу спасения и быть доставленным в больницу с оборудованием для тромболизиса или артериального тромболизиса. Широкая общественность должна больше знать об инсульте.