Увеличение осадка также может наблюдаться в определенных физиологических ситуациях: у женщин во время менструации, беременности и у пожилых людей, особенно старше 60 лет, часто наблюдается увеличение осадка из-за повышения уровня фибриногена. Физические упражнения являются основным способом предотвращения повышенной седиментации. Длительное бездействие или длительное накопление мышечной ткани является причиной изменений в кровообращении, постепенного ухудшения функций организма, повышения вязкости крови и замедления кровотока, что может привести к застою или даже закупорке крови в капиллярах и препятствовать нормальному метаболизму клеток тканей. Клетки не могут получать адекватное питание и своевременно выводить отходы, что нарушает нормальные физиологические функции организма. Следующие продукты питания полезны для пациентов с повышенным оседанием крови: 1, джуджуб: этаноловый экстракт джуджуба может подавлять выработку антител к специфическим реактивным заболеваниям и оказывает ингибирующее действие на реактивные антитела у мышей, что позволяет предположить, что джуджуб обладает антиметаболическим действием. 2, коричневый сахар: коричневый сахар содержит различные витамины и антиоксидантные вещества, может противостоять свободным радикалам, восстанавливать и защищать клеточную инфраструктуру, поддерживать нормальную функцию клеток и метаболизм. 3. черный гриб: гриб помогает пищеварительной системе растворять неперевариваемые инородные тела и эффективен в профилактике железодефицитной анемии, тромбозов, атеросклероза и ишемической болезни сердца, а также обладает противораковым действием. Мулеин оказывает фармакологическое действие при лечении язв и кровотечений. 4, печень животных: печень также имеет общее мясной пищи не содержит витамин С и микроэлементы селена, может повысить иммунный ответ организма, антиоксидантное, антивозрастное, а также может подавлять производство опухолевых клеток. 5, шпинат: шпинат содержит каротин, в организме в витамин А, может поддерживать нормальное зрение и здоровье эпителиальных клеток, повысить способность предотвращать инфекционные заболевания, а также способствовать росту и развитию детей. 6, личи: личи вкус сладкий, кислый, теплый, в сердце, селезенки, печени меридиана; может остановить неустойчивый, остановить диарею, является упрямым неустойчивый и пять диареи пищевой терапии, в то же время имеют мозг фитнес, аппетит и селезенки, имеют эффект повышения аппетита.