Вы можете использовать такие приемы массажа, как надавливание, растирание и разминание груди, надавливание и вибрация груди и разминание акупунктурных точек. 1. метод надавливания и растирания груди: обеими ладонями от грудной клетки от нижнего края ключицы по ходу меридиана желудка до свода ребер несколько раз, также можно использовать многопальцевые движения обеими руками от передней средней линии по реберному промежутку до двух боковых подреберных точек. Обе ладони или несколько пальцев можно использовать для массажа грудной клетки сверху вниз или от середины к обеим сторонам. Мягко и нежно разотрите середину и бока грудной клетки обеими ладонями или пальцами. Растирайте середину груди обеими ладонями или несколькими пальцами в продольном направлении, а также растирайте грудь и две ипохондрические зоны в горизонтальном направлении. 2. надавливание и вибрация, ущемление и удерживание груди и разминание акупунктурных точек: живот пальцами обеих рук проведите вдоль межреберной щели и надавите, затем удерживайте грудь обеими ладонями или надавите на переднюю часть груди и слегка вибрируйте несколько раз. Многопальцевое щипковое сжатие обеими руками, поднимая и удерживая грудь несколько раз, средним или большим пальцем надавливают и разминают грудную клетку даньчжун, корень груди, плечевой колодец и другие точки в течение одной минуты. Массаж рекомендуется проводить у профессионального врача и не следует делать его самостоятельно во избежание травм.