Возраст сердца — это новая концепция, используемая для оценки здоровья сердца человека. Сердце, самый важный орган кровообращения в организме, имеет свой возраст, и оно может быть моложе вашего реального возраста, а может и состариться раньше времени. Согласно статистическим данным, примерно 69 млн. взрослых жителей США, никогда не перенесших инфаркт или инсульт, имеют возраст сердца, превышающий их реальный возраст как минимум на 5 лет, в то время как у каждого второго взрослого мужчины возраст сердца превышает 5 лет, а у каждой пятой взрослой женщины — более чем на 5 лет. В среднем сердца взрослых американцев на 7 лет старше, чем они есть на самом деле. 75% инфарктов и инсультов вызваны факторами риска, провоцирующими старение сердца. Если вам все еще кажется, что вы стареете, достаточно ли молодо ваше сердце? «Не выглядите так, будто вам за 50, ваше сердце выглядит на 80!» предупреждали врачи одну кардиологическую пациентку. Причина заключалась не только в том, что она была заядлой курильщицей, но и в том, что она не предпринимала абсолютно никаких мер по контролю своего высокого кровяного давления. Существует множество факторов, старящих сердце: курение, высокое давление, высокий уровень холестерина в крови, ожирение, неправильное питание, недостаточная физическая активность, диабет — все это увеличивает возраст сердца. Курение вызывает атеросклероз, а когда кровеносные сосуды закупориваются, возникают инфаркты, и сердце, естественно, стареет быстрее. Кроме того, курение способствует образованию тромбов, что может легко привести к образованию тромбов и повлиять на уровень липидов и сахара в крови. А если человек страдает от повышенного артериального давления, то за ним может последовать ишемическая болезнь сердца. Специалисты по сердечно-сосудистым заболеваниям отмечают, что гипертония является основным фактором риска развития ишемической болезни сердца. Повышенное артериальное давление может способствовать развитию атеросклероза коронарных артерий, внезапное повышение артериального давления может привести к разрыву атеросклеротической бляшки, ее осыпанию, образованию тромбов, в результате чего может развиться инфаркт или даже внезапная смерть. Таким образом, плохо контролируемая гипертония будет ускорять темпы старения сердца. Гиперлипидемия является важнейшим фактором риска развития атеросклеротических заболеваний человека, в частности таких распространенных атеросклеротических заболеваний, как ишемическая болезнь сердца (включая инфаркт миокарда, стенокардию и внезапную смерть), инсульт и тромбоэмболическая болезнь периферических сосудов. Распространенность этих заболеваний высока и вредна, и они являются «главными виновниками» старения сердца.