Методы быстрого облегчения головной боли в физиологический период — это в основном физиотерапия, конечно, есть образ жизни, эмоциональная регуляция и медикаментозное лечение и другие методы. Физиологический период, если головная боль и другие неудобные симптомы, пациент может обычно через массаж головы акупунктурных точек для быстрого облегчения, таких как солнечное сплетение, Сто точек и т.д., массаж может сделать голову мышцы расслабление, и способствуют голове кровообращения, и эффективно облегчить симптомы головной боли; горячие полотенца на голову горячие пакеты также имеет определенный эффект, но мы должны обратить внимание на горячие пакеты, чтобы избежать получения холода. В физиологический период следует обратить внимание на легкую диету, в то же время следует обеспечить отдых, снять усталость, холод тепло; физиологический период следует поддерживать радостное настроение, избегать эмоционального возбуждения, чтобы облегчить головную боль; если физиологическая головная боль нестерпима, можно принять ибупрофен и другие обезболивающие препараты, использование лекарств должно быть в профессиональной врача под руководством препарата, не принимайте лекарства без разрешения.