Правильный способ использования подорожника в воде — взять немного подорожника и заварить его в кипятке более 10 минут или добавить холодной воды, чтобы заварить его и выпить. Псиллиум — это традиционная китайская медицина, высушенная цельная трава Plantago ovata, семейства Plantagoceae, при использовании ее необходимо заварить кипятком, чтобы стимулировать активные ингредиенты, или прокипятить в течение 5 минут в отваре традиционной китайской медицины, а затем оставить остывать и принимать. После заваривания вода Plantago Ovata приобретает яркий бледно-желтый цвет с легким ароматом. Псиллиум сладкий и холодный по своей природе, обладает эффектами очищения от жара и диуреза, охлаждения крови и детоксикации токсинов (относится к лечению жара в крови и токсичности). Его можно использовать при тепловых узлах в мочевом пузыре, дизурии (необузданной моче), гонорее (мутной моче и лейкорее), диарее и дизентерии с летней сыростью, эпистаксисе, мочевом кровотечении, жаре в печени, кровотечении из глаз, боли в горле, карбункулах, отеках и ядовитых болячках и других состояниях. Следует отметить, что подорожник очень легко портится после заваривания, употреблять его нужно как можно скорее. А еще подорожник сладкий и холодный по своей природе, поэтому его запрещено принимать тем, кто ослаблен и хворает. Если вам необходимо использовать этот продукт, следует действовать под руководством врача, не стоит слепо применять собственные лекарства, чтобы не вызвать побочных реакций.