Йогурт не рекомендуется употреблять при диарее. Хотя йогурт богат разнообразными пробиотиками, которые могут помочь пищеварению и защитить кишечный тракт. Однако если появляются симптомы диареи, это уже говорит о желудочно-кишечном дискомфорте, причиной которого могут быть инфекции, пищевые отравления, реакции на лекарства и т.д., а также обычно имеет место дисбаланс кишечной флоры. Йогурт содержит лактобактерии, которые могут улучшить дисбаланс кишечной флоры, но они также усложняют среду кишечника, эффект неизвестен, поэтому пока не рекомендуется употреблять; и йогурт обычно хранится при низкой температуре, температура низкая, что будет стимулировать желудок и кишечник, что приведет к обострению диареи. У некоторых пациентов с непереносимостью лактозы употребление йогурта вызывает повышение осмотического давления в кишечнике, а водород и углекислый газ, выделяемые кишечными бактериями, разлагающими лактозу, провоцируют вздутие живота и диарею.