Если вы находитесь на шестом месяце беременности и страдаете анемией, вам следует сдать обычный анализ крови, чтобы определить степень анемии. Если у вас небольшая анемия, вы можете улучшить симптомы, употребляя в пищу диету, богатую такими питательными веществами, как молоко, постное мясо, яичный желток, финики и волчьи ягоды, чтобы пополнить запасы крови и улучшить симптомы анемии. Вы также можете умеренно употреблять животную печень и свежие фрукты и овощи. Фрукты и овощи содержат большое количество витамина С, который может способствовать усвоению сульфата железа и улучшать явления железодефицитной анемии. Если во время беременности анемия протекает слишком тяжело, можно умеренно принимать таблетки сульфата железа вместе с витамином С.