1. Избегайте интенсивных физических нагрузок. Сильные мышечные нагрузки, безусловно, влияют на метаболизм организма и вызывают изменения в концентрации определенных компонентов в крови, например, повышение лактата, CK, AST, LD, ALP и т.д. Поэтому обычно рекомендуется воздержаться от сильных физических нагрузок в течение 24 часов до забора крови. Кровь следует брать рано утром, у стационарных больных можно брать кровь до пробуждения, а те, кто спешит в амбулаторию, должны отдохнуть не менее 15 минут перед взятием крови. 2. уделяйте внимание разумному питанию. За исключением экстренных случаев или других особых причин, после 3 дней после взятия крови обычно рекомендуется нормальное питание, при этом следует избегать переедания и намеренного контроля диеты. Кровь следует брать рано утром на следующий день после 10-14 часов голодания. Изменения в химическом составе крови могут быть вызваны как после приема пищи, так и при длительном голодании (голодание). Постпрандиальная глюкоза крови, калий, щелочная фосфатаза и триглицериды обычно повышены, а неорганический фосфор снижен; во время голодания глюкоза крови и белок снижены, а билирубин повышен; кроме того, количество и качество диеты может повлиять на результаты анализа, например, высокобелковая диета может повысить уровень азота мочевины, аммиака и мочевой кислоты в сыворотке крови; высокожировая диета может вызвать целиакию, что приведет к липемии (помутнению) сыворотки крови; слишком много или слишком мало воды может разбавить или сконцентрировать сыворотку крови; напитки, содержащие кофеин, могут вызвать выработку катехоламинов, что может привести к разбавлению крови. Кофеиносодержащие напитки могут вызывать выброс катехоламинов и т.д. 3. Последствия употребления алкоголя. Сразу после употребления алкоголя в сыворотке крови повышается уровень молочной и мочевой кислот; продолжительное употребление алкоголя вызывает повышение АСТ и АЛТ, а ГГТ повышается наиболее значительно. У длительно пьющих людей, как правило, наблюдается гипертриглицеридемия, и ГГТ также будет ненормальным в течение длительного времени. 4. Эмоциональное воздействие. Избегайте напряжения и эмоционального возбуждения, которые в противном случае могут повлиять на программу тестирования нейро-эндокринной функции. Учащенное дыхание может повысить уровень молочной кислоты в сыворотке крови и т.д. 5, влияние наркотиков. Многие препараты могут повышать или понижать результаты определенных анализов после попадания в организм, например, кофеин может повышать уровень сахара и холестерина в крови; ишемическая болезнь сердца может понижать уровень триглицеридов и лактатдегидрогеназы; витамин С может понижать уровень лактатдегидрогеназы; оральные контрацептивы могут повышать уровень трансаминаз и т.д. Поэтому перед проведением теста пациенты должны по возможности прекратить прием лекарств, мешающих проведению теста. 6. влияние положения тела при заборе крови. Изменение положения тела (стоя, сидя, лежа) может вызвать значительные изменения некоторых показателей теста, поэтому рекомендуется брать кровь после 5 минут пребывания в сидячем положении.