Уровень близорукости среди учащихся начальной школы растет год от года, чтобы защитить глаза и удержаться от близорукости, мы должны сделать следующие три пункта: один, достаточно активного отдыха: это наиболее важно, но и бесплатно для защиты глаз метода, два часа в день, более десяти часов в неделю, на открытом воздухе упражнения очень ясно, на открытом воздухе больше, чем просто спорт, включая чтение и обучение на свежем воздухе. Во-вторых, уменьшить близкое расстояние высокой интенсивности глаз: табу 20-20-20 правило, общее расстояние между глазами в 33-40 см, 20 минут после глаз на расстояние 20 секунд, то есть 6 м от взгляда в течение 20 секунд, может эффективно снять усталость глаз и напряжение. В-третьих, не используйте слишком много электронных продуктов: если домашняя работа или учеба выше должны быть использованы, рекомендуется, что чем больше экран, тем лучше, лучше всего телевизионный экран или проекционный экран, увеличение шрифта, расстояние, чтобы положить далеко, как правило, в 3-5 м выше лучших результатов. Если вы выполните три вышеуказанных пункта, то подавляющее большинство глаз смогут удержаться от близорукости.