Вообще говоря, физические упражнения не вызывают акне напрямую, но после тренировки такие факторы, как гормональные изменения, выделение жира или рост бактерий, могут стать причиной акне.
1. гормональные изменения: физические упражнения могут привести к изменению уровня гормонов в организме, в результате чего повышается уровень тестостерона, который является андрогеном, способствующим обильному выделению сальных желез, что приводит к закупорке сальных протоков и возникновению акне.
2. выделение масла: физические упражнения способствуют циркуляции крови в организме, что приводит к активности сальных желез, способствуя выделению масла, закупорке пор и образованию акне.
3. рост бактерий: секреция потовых желез регулируется симпатическими нервами, а симпатические нервы находятся в состоянии напряжения при выполнении физических упражнений, что приводит к чрезмерной секреции потовых желез. Если вы своевременно не моетесь и не меняете одежду после тренировки, ваша кожа будет влажной и безвоздушной, в которой легко размножаются бактерии, что приводит к появлению акне.
Больным акне рекомендуется своевременно обращаться в обычную больницу и следовать предписаниям врача для стандартного лечения.