Упражнения для восстановления после травмы лучевого нерва включают пассивные упражнения, активные упражнения и упражнения с сопротивлением.
Пассивные упражнения: на ранней стадии пациентам рекомендуется выполнять пассивные упражнения, если у них слабая мышечная сила, но недостаточно движений. Положив ладони обеих рук друг на друга, здоровой рукой водите по пораженной стороне, выполняя дорсальное разгибание запястья и пальцев, функциональную тренировку «большой палец — палец» и «ладонь — ладонь».
2. активные упражнения: после того как сила мышц постепенно восстановится, можно выполнять активные упражнения на разгибание запястья и пальцев, а также использовать небольшие предметы для выполнения хватательных или расслабляющих движений.
3. упражнения с сопротивлением: чтобы удовлетворить потребности повседневной жизни и работы, можно использовать эластичную ленту или гантели небольшого веса для выполнения упражнений с сопротивлением, чтобы повысить силу мышц и способность контролировать движения, а также вернуться к нормальной жизни.
Восстановление поврежденного лучевого нерва должно проводиться под профессиональным руководством врача, чтобы не вызвать вторичных повреждений и не затянуть течение болезни.